Hey! Say! JUMPのメンバーとして長年活躍し、俳優やソロアーティストとしても多彩な表現を見せている山田涼介さん。透明感のある肌や洗練されたメイク、華やかなステージパフォーマンスが注目されていますが、本人のインタビューをたどると、美容・健康・食生活・プライベートにまで広がる、驚くほど具体的なこだわりが見えてきます。
朝晩のスキンケアを大切にし、愛用する美容液や酵素洗顔についても詳しく語る山田さん。紫外線対策や香水にも関心が深く、2026年には朝3〜5kmのランニング、ビタミンC、自炊などの日常習慣を紹介しています。
料理の腕前も本格的で、魚の煮つけや肉じゃがを作って料理対決に優勝した経験も。休日はゲームや掃除を楽しむインドア派で、お気に入りのベッドや食器、インテリアにもこだわっています。
俳優としては、映画『鋼の錬金術師』の役作りで、岡田准一さんに紹介されたトレーナーのもと、約半年間の筋力トレーニングに挑戦。映画『燃えよ剣』では殺陣の練習を重ねるなど、作品ごとに身体づくりへの取り組み方を変えてきました。
今回は、2021〜2026年の本人インタビューや公式情報を中心に、スキンケア、愛用化粧品、メイク、香水、食生活、運動、睡眠、休日の過ごし方、家族とのエピソードまで詳しく紹介します。ファンの方にも新しい発見があるよう、山田さんならではの面白い話も交えながら、その魅力を深掘りしていきましょう。
1. 山田涼介の美容法とスキンケア｜愛用美容液・洗顔・紫外線対策
朝晩のスキンケアと美容情報の選び方
山田涼介さんの美容習慣を知るうえで、まず注目したいのが毎日のスキンケアです。
2026年2月、ロート製薬のスキンケアブランド「オバジ」の25周年スペシャルメッセンジャーに就任した山田さんは、関連インタビューで普段から肌のコンディションに気を配っていることを明かしました。
俳優やアイドルの仕事では、早朝の撮影や夜遅くまでの収録、コンサートなど、活動時間が変化します。そのような日々でも、朝と夜のスキンケアを大切にしているそうです。
本人は、肌のコンディションが整っていると自分に自信を持てて、気持ちも明るくなると説明しています。
また、ファンと会うときには、自分自身が納得できる最良の姿でいたいという思いも語りました。山田さんにとって美容は、毎日の身支度であるとともに、多くの人の前に立つ仕事に向けて気持ちを整える時間でもあるようです。
2026年7月30日公開の『ViVi』インタビューでは、美容情報の集め方についても詳しく話しています。
仕事現場で接するヘアメイク担当者や、美容雑誌で出会うスタッフなど、美容に詳しい人たちから新しい情報を聞く機会が多いそうです。
興味を持ったアイテムは実際に試し、使用感や自分との相性を考えながら選んでいると説明しています。
2026年夏には、肌の状態や好みに合わせてスキンケアアイテムを組み合わせる「Myオバジレシピ」のキャンペーンにも出演。本人は「スペシャルケア設計レシピ」を選び、ドラマやライブツアーが重なる時期にも毎日取り入れていると話しました。
美容の専門家から新しい知識を得て、自分の好みに合うアイテムを探す。そんな美容との付き合い方が、日々のケアにも反映されています。
こうした肌への関心は、以前のインタビューにも表れています。
2022年6月の『Ray』で、最近気になっていることを尋ねられた際には、顔にできた一つのニキビについて答えています。
多くの人が経験する身近な肌の悩みを率直に話す姿からも、山田さんの自然な一面が感じられます。
愛用美容液「オバジC25セラム ネオ」と酵素洗顔
山田さんが実際に愛用していると明言した美容アイテムの一つが、ロート製薬の「オバジC25セラム ネオ」です。
2026年のオバジ関連インタビューによると、ブランドとの出会いは、昔から付き合いのあるメイク担当者に美容液をすすめられたことがきっかけでした。
実際に試したところ、テクスチャーや使用感、メイクとのなじみ方が自分の好みに合っていたそうです。
その後も使用を続け、2026年の取材ではC25セラム ネオを長く愛用していると説明しています。
同年7月の『ViVi』では、夏のスキンケアについて聞かれ、朝晩のお手入れに同美容液を取り入れていることを紹介しました。
山田さんは、オイルフリーでべたつきにくい使用感を気に入っていると説明。また、夏の暑い時期にも親しみやすい、さわやかな香りについて好意的に語っています。
長年、ステージや撮影でメイクをする機会が多い山田さん。肌にのせたときの感触やメイクとのなじみ方を大切にしている点には、仕事でさまざまな化粧品に触れてきた経験も表れています。
また、オバジのアイテムでは、個包装タイプの酵素洗顔もお気に入りとして挙げています。
必要な数だけ持ち運べるところが便利で、ライブツアーなど移動の多い仕事にも使いやすいと説明しました。
美容液ではテクスチャーや香り、洗顔料では携帯性というように、それぞれの特徴を見ながら商品を選んでいます。
酵素洗顔料には、洗浄成分として酵素が配合された製品があります。使用する際には、商品に記載された方法や頻度を確認し、肌の状態に合わせて取り入れることが大切です。
ここで紹介した愛用品や使用感は、2026年当時の本人発言に基づいています。
2025年に語った日焼け止めと紫外線対策
山田さんのスキンケアには、紫外線への配慮もあります。
2025年2月、橋本環奈さんと出演したロート製薬「スキンアクア」のCM関連インタビューで、普段の日焼け止め習慣について語りました。
休日は家にいることが多い一方、仕事では屋外に出る機会も多いため、屋外での仕事のときにはほぼ必ず日焼け止めを塗っているそうです。
本人は、自分の肌が比較的白いことにも触れていました。
屋外撮影や移動の多い仕事では、日差しの強さや外で過ごす時間に応じた紫外線対策が大切になります。
日焼け止めに加えて、帽子や日傘、日陰の利用などを組み合わせることも、日常生活で取り入れやすい方法です。
2025年の日焼け止めに関する発言と、2026年の美容液・洗顔についての発言を合わせると、活動内容や季節に応じてスキンケアを考えている様子が見えてきます。
スキンアクアのCM出演はブランド活動として紹介し、本人が公表した日焼け止め習慣とは区別しています。
豆知識①｜肌年齢24歳の診断結果に大喜び！
2026年2月のオバジ発表会では、事前に受けた肌診断の結果が紹介されました。表示された肌年齢は24歳。当時32歳だった山田さんは結果を喜び、年下のメンバーたちへの対抗心を冗談交じりに見せて会場を和ませました。肌年齢は使用する測定機器や測定条件によって変わる参考指標であり、医学的な年齢を表すものではありません。
2. 山田涼介のメイクと香水｜美容表現・愛用フレグランス
メイベリンのアンバサダー就任と『VOCE』の特別なメイク
2026年2月、山田さんは「メイベリン ニューヨーク」のジャパンアンバサダーに就任しました。
長年のアイドル活動を通じて、ライブ、ドラマ、映画、雑誌など、さまざまな場面でヘアメイクを経験してきた山田さん。
2026年には美容雑誌『VOCE』の連載「山田涼介 BEAUTY DIARIES」を通して、ヘアメイクによる新しい表現にも挑戦しています。
同年7月には、ヘアメイクアップアーティストの小田切ヒロさんによるスペシャルメイクを披露しました。
『VOCE』9月号の企画では、サバンナをイメージした印象的なメイクに挑戦。山田さん自身も、新しい自分の魅力を発見する機会になったと感想を語っています。
さらに8月に紹介された10月号では、ヘアメイクアップアーティストの笹本恭平さんとともに、静かな色気をテーマにした撮影へ挑戦しました。
落ち着いた肌のトーン、控えめな唇の血色、ラフに顔へかかる髪など、繊細なバランスで作られたスタイリングが印象的です。
山田さんは、ヘアメイクで表現したいイメージがすぐに伝わったため、自然にポージングできたと振り返っています。
また、同年9月に紹介された11月号では、ネオンに彩られたアジアの夜をイメージした撮影にも挑戦しました。
同じ山田さんでも、メイクの色使いや質感、髪の動きによって雰囲気が大きく変化します。さまざまな役柄を演じてきた経験もあり、撮影ごとに新しい表情を見せてくれます。
こうしたメイクは雑誌撮影の世界観に合わせて制作されたものであり、美容を通じた山田さんの表現活動の一つです。
メイベリンのCM撮影でも、思わず笑顔になるエピソードがありました。
羽を吹くシーンが一度の撮影で成功した際、山田さんは、アイドルとしてこれまでも羽を吹く経験があったため得意分野だったと冗談交じりに説明。会場を笑わせました。
長年のアイドル経験が、思いがけない形でCM撮影に活かされたというユニークな話です。
ジョー マローン ロンドンの愛用香水とシーン別の使い分け
山田さんの美容へのこだわりを語るうえで、香水も欠かせないテーマです。
2025年7月3日、フレグランスブランド「ジョー マローン ロンドン」のポップアップイベントに登壇した山田さんは、普段から香水を持ち歩いていると明かしました。
特にお気に入りとして挙げたのが「イングリッシュ ペアー ＆ フリージア」です。
本人は、ジョー マローン ロンドンのなかでも特に好きな香りで、実際に愛用しているフレグランスの一つだと説明しています。
洋梨を思わせるフルーティな印象と、フリージアの花の香りが重なる、上品な雰囲気のフレグランスとして知られています。
2026年には「ウッド セージ ＆ シー ソルト」についても、以前から所有して使用している香りとして言及しました。
こちらは海辺を思わせるさわやかな雰囲気と、ウッディな香りを組み合わせたフレグランスです。
2025年のイベントで紹介された新作「ラズベリー リップル」については、甘さのなかにさわやかさも感じられる、上品な香りだと感想を語っています。
山田さんは香水の付け方にもこだわりがあります。
打ち合わせなどに出かけるときには、空間にワンプッシュして、すれ違った際にほんのり香る程度にしているそうです。
一方、ライブでは手首に2プッシュすることもあると説明しました。
出かける場所や季節、そのときの気分に合わせて、香りの種類や付け方を変えていることがわかります。
さらに、複数のフレグランスを組み合わせる「セントレイヤリング」にも関心を示しました。
香りを重ねることで生まれる新しい組み合わせを楽しみ、自分の好みに合う香りを探しているそうです。
また、ドラマや映画の共演者への誕生日プレゼントとして、フレグランスアイテムを選ぶこともあると話しています。
自分で香りを楽しむことに加え、大切な人への贈り物にも香りを取り入れる。山田さんにとって香水は、日常のさまざまな場面を彩る身近なアイテムなのです。
本人が愛用を明言した香りと、イベントで新たに試した香りについては、それぞれ発言当時の情報として紹介しています。
3. 山田涼介の食生活｜得意料理・自炊・ビタミンC・コンブチャ
ビタミンCと美容成分への関心
山田さんは、毎日のスキンケアとともに、栄養や食生活にも関心を持っています。
2026年2月のオバジ発表会では、美容を意識して取り入れているものとしてビタミンCを挙げました。
本人によると、スキンケアアイテムに加えて、ビタミンCを口から摂取することも習慣になっており、当時は朝と夜に飲んでいると説明しています。
ビタミンCは果物や野菜などに含まれる水溶性ビタミンで、日常の食事からも摂取できる栄養素の一つです。
2026年2月の『VOCE』では、グルタチオンや白玉ペプチドといった美容関連成分にも関心を寄せていることが紹介されました。
山田さんは仕事を通じて美容の専門家と接する機会が多く、新しい成分や美容情報への好奇心も持っているようです。
グルタチオンや白玉ペプチドについては、2026年2月当時に関心を示した美容成分として紹介しています。
栄養素の必要量や補い方は、食生活や体調などによって異なります。山田さんが語ったビタミンCの取り入れ方も、本人個人の美容習慣の一つです。
料理上手な山田涼介｜砂肝とピーマンの炒め物から食器へのこだわりまで
山田さんの食生活を詳しく調べると、料理そのものを楽しむ一面が見えてきます。
2024年2月4日放送のフジテレビ『千鳥のクセスゴ！』では、自ら作った「砂肝とピーマンのコショウ炒め」を披露しました。
MCの千鳥のお二人に食べてもらうために用意した料理で、山田さんは普段からよく作る簡単なメニューとして紹介しています。
試食したノブさんと大悟さんからも好評で、スタジオでは山田さんの料理上手な一面が話題になりました。
さらに、2024年7月放送の『ノンストップ！』では、好きな作家の食器を収集していることも明かしています。
お気に入りのお皿を使いたいという気持ちから、料理を作ることもあるそうです。
食材を選び、料理を作り、好きな器に盛り付ける。山田さんは食事の準備から食卓の雰囲気まで、自分なりの楽しみ方を持っています。
2026年8月公開の『VOCE』では、ソロでのライブやドラマ撮影などで忙しい時期にも、時間があるときはできるだけ自炊し、オーガニックの冷凍食品もストックしていると語りました。
2022年の『Ray』では、当時は料理をする機会が少ないと話していましたが、2024年には得意料理を披露し、2026年には忙しい生活のなかでも自炊を取り入れていることを紹介しています。
発言した年を比べると、そのときの仕事や生活に合わせて、料理との付き合い方も変化していることがわかります。
また、山田さんは食べること自体も楽しんでいます。
2026年の『VOCE』連載初回では、本人の希望によって居酒屋での取材が実現しました。
名物の牛煮込みを前に白ごはんも注文するなど、食事を気持ちよく味わう姿が紹介されています。
ラーメンも好きな食べ物の一つで、YouTubeの『よにのちゃんねる』では二宮和也さんらと一緒にラーメンを楽しむ場面もあります。
俳優として作品に出演する際には、役柄に合わせて食事や身体の状態を意識することもあるそうです。
好きな料理を楽しむ時間と、仕事に合わせて食生活を考える時間。山田さんは、そのときの活動や生活に合わせて食事と向き合っています。
豆知識②｜料理対決で本格的な和食4品を作って優勝！
2022年の『Ray』インタビューで、山田さんはゲーム大会の企画で行われた料理対決に優勝した経験を語っています。用意したのは魚の煮つけ、炊き込みご飯、肉じゃが、おひたしという本格的な和食の献立。周囲の参加者にはオムライスなどのかわいらしい料理が多く、山田さんの渋いメニューが意外性もあって好評だったそうです。ゲーム大会で本気の和食料理を披露するという、料理へのこだわりが伝わるエピソードです。
コンブチャ作りへの挑戦と食事時間への意識
2026年5月には、美容雑誌『VOCE』の連載企画でコンブチャ作りに初挑戦しました。
コンブチャは、お茶に糖類を加え、微生物の働きで発酵させる飲料です。日本の昆布茶とは異なる飲み物として、海外でも知られています。
今回の企画は、身体の内側からの美容について考えたいという山田さん自身の希望から実現しました。
発酵の仕組みや材料を使ったレシピに興味を示し、実際に調理を体験。フルーツを切る場面では、慣れた包丁さばきにスタッフから拍手が起こったそうです。
撮影後には大好きなイチゴを食べながらコンブチャを試飲し、香りを気に入って自分で作ったコンブチャを持ち帰ったことも紹介されています。
新しい食文化に触れ、作り方を学びながら楽しんでいる姿が印象的です。
コンブチャは、原材料や発酵の方法によって風味や成分が異なります。お茶や発酵食品に興味を持つ人にとっても、ユニークな飲み物の一つです。
このエピソードについては、『VOCE』2026年5月14日公開の公式記事でも撮影の様子が紹介されています。
また、2026年9月の『VOCE』では、普段の食事時間についても語っています。
基本的には朝型の生活を送り、夕食は19時までに済ませることを意識しているそうです。
自炊や食事時間への配慮など、忙しい生活のなかでも、自分に合った食生活のリズムを考えていることがわかります。
4. 山田涼介の運動・筋トレ・身体づくり｜ランニングと俳優の役作り
朝3〜5kmのランニング｜早起きの時間を活用
山田さんの健康習慣として、2026年に具体的な数字とともに語られたのが朝のランニングです。
2026年2月9日のメイベリン ニューヨークのジャパンアンバサダー発表会で、最近は朝に走ることにはまっていると紹介しました。
距離は日によって異なりますが、およそ3〜5km。ランニングマシンを使っているそうです。
この習慣を始めたきっかけは、朝早く目が覚めることが多かったことでした。
せっかく早起きしているのだから、その時間を自分のために有意義に使いたい。そんな思いからランニングを始めたと説明しています。
本人は、朝から身体を動かして汗をかくと、その後の時間を軽やかに感じられると話しました。
また、30代を迎え、今後の体力づくりも大切にしたいという考えを語っています。
この発言は、2026年2月9日のテレビ朝日による発表会報道でも確認できます。
長年にわたり歌やダンスのステージに立ち、俳優としても幅広い作品に出演してきた山田さん。朝のランニングは、2026年当時の生活に取り入れていた身体づくりの一つです。
ランニングの距離や時間、運動の負荷は、体力や生活環境に合わせて考えることが大切です。
『鋼の錬金術師』と『燃えよ剣』｜作品ごとに変わる身体づくり
山田さんの身体づくりについて、特に印象的なのが映画の役作りです。
2022年公開の映画『鋼の錬金術師 完結編』では、主人公エドワード・エルリックを演じるために、本格的な筋力トレーニングへ取り組みました。
2022年5月公開の『ねとらぼ』インタビューによると、続編の制作が決まった後、役柄に合わせた身体づくりを開始したそうです。
トレーナー探しでは、先輩俳優の岡田准一さんに相談しました。
岡田さんはトレーナーを紹介する際、非常に厳しい指導になることを事前に伝えていたといいます。
山田さん自身は厳しいくらいがちょうどよいと考えて挑戦しましたが、実際には想像以上にハードなトレーニングだったそうです。
約半年間、週4〜5回のペースでトレーニングを行い、別作品の撮影と並行しながら身体づくりを続けました。
漫画を原作とする作品で、キャラクターのイメージを映像として表現するために取り組んだ特別な準備でした。
また、2021年公開の映画『燃えよ剣』では、新選組の沖田総司を演じています。
撮影のおよそ3か月前から殺陣の練習を始め、動きや所作を身につけるために準備を重ねました。
2021年10月の『週刊女性PRIME』では、役柄に合わせて体重管理にも取り組み、非常に過酷な経験をしたことを語っています。
当時の急激な減量や水分制限を伴う方法には、脱水や体調不良など重大な健康上のリスクがあります。健康づくりでは、個人の身体の状態に合った無理のない方法を選ぶことが大切です。
2022年の『鋼の錬金術師』では筋肉をつけるためにトレーニングし、2026年には朝のランニングに取り組むなど、作品や活動時期によって身体づくりの内容が変わっています。
山田さんにとって身体づくりは、体力への意識に加え、役柄を表現するための準備にもなっています。
Hey! Say! JUMPの活動やソロでのステージでは、歌とダンスを組み合わせたパフォーマンスにも長年取り組んできました。
俳優としての役作りと、アーティストとしての身体表現。その両方を経験してきたことが、山田さんの幅広い活動につながっています。
豆知識③｜筋トレで身体が大きくなり、別作品の衣装担当者もびっくり！
『鋼の錬金術師』の役作りで筋力トレーニングを続けていた山田さん。実はその期間、別の作品の撮影も並行して行っていました。トレーニングによって身体が大きくなり、当時の衣装担当者に迷惑をかけてしまったと、2022年のインタビューで振り返っています。役作りへの集中ぶりが、衣装のサイズにまで表れたエピソードです。
豆知識④｜殺陣の練習で足袋を5〜6足も傷めた！
映画『燃えよ剣』に向けて殺陣の練習を重ねていた山田さん。2021年のインタビューでは、練習中に足袋を5〜6足も傷めてしまったと明かしています。さらに、共演した伊藤英明さんから贈られた模造刀を使い、ホテルの部屋でも練習していたそうです。撮影現場を離れた時間にも役に向き合っていた、山田さんの集中力が伝わるエピソードです。
5. 山田涼介の睡眠・休日の過ごし方｜ベッド・掃除・ゲーム・ペット
朝型の生活とお気に入りのベッド
2026年のインタビューでは、山田さんが基本的に朝型の生活を送っていることが紹介されています。
朝早く目覚めることが多く、その時間を活用してランニングすることもあるそうです。
一方、ゲームに夢中になる夜には、遅くまで起きていることもあると語っています。
仕事のスケジュールと趣味の時間を大切にしながら、日々を過ごしているようです。
自宅でのくつろぎ方については、2022年6月の『Ray』で興味深い発言がありました。
家の中で最も落ち着く場所を聞かれた山田さんは、ベッドだと回答しています。
テレビ番組で購入した高価なベッドを使っており、その居心地を大変気に入っているそうです。
撮影やライブで多くの人と接する山田さんにとって、自宅のお気に入りの場所で過ごす時間も大切な日常の一部なのでしょう。
2022年に語ったベッドへの愛着と、2026年の朝型生活に関する発言から、山田さんの休息や生活リズムへの考え方を知ることができます。
毎朝の掃除・インテリア・ゲームを楽しむ休日
山田さんの生活習慣で特に印象的なのが、掃除へのこだわりです。
2025年2月のスキンアクア関連インタビューでは、朝起きたら必ず掃除機をかけると話しました。
ドラマや映画の撮影で朝が早い日も続けているという、本人にとって大切な日常のルーティンになっているそうです。
また、2024年7月放送の『ノンストップ！』では、自宅のインテリアへのこだわりも詳しく語っています。
山田さんが好むのは、木や緑を取り入れた自然を感じられる空間です。
照明や家具の配置が気になると、仕事から帰宅した後でも部屋全体のレイアウトを変えることがあると説明しました。
また、ゲーム配信用の部屋についても、カメラに映る背景を工夫しているそうです。
プライバシーを守るために背景の見え方にも配慮するなど、配信環境にも自分なりのこだわりを持っています。
山田さんはかなりのインドア派で、2024年の『ノンストップ！』では、3日間の休みがあっても家で過ごすことがあると話しました。
ゲームや掃除など、自宅で楽しめることがたくさんあるため、休日も好きなことに没頭しているようです。
さらに2026年夏のインタビューでは、まとまった休みが取れたら海外へ行き、ハワイのような自然のある場所で夕日を眺めながらゆっくりしたいという希望も語りました。
普段は自宅で趣味を楽しみ、長い休暇には美しい自然のなかでくつろぐ時間を過ごしたい。そんな休日への考え方も、山田さんの人物像を知るうえで興味深いところです。
豆知識⑤｜14匹のヒョウモントカゲモドキのお世話に約1時間！
2024年7月の『ノンストップ！』では、山田さんが14匹のヒョウモントカゲモドキを飼育していることが明らかになりました。1匹ずつ体調や機嫌を観察しながらエサを与えるため、エサやりだけで約1時間かかる日もあるそうです。大勢の観客を魅了するステージとは違い、自宅では小さなペットたちの様子をじっくり見守るという、動物への愛情が感じられるエピソードです。飼育数は2024年当時の情報です。
6. 山田涼介の美意識と素顔｜家族・仕事・ファンへの思い
家族への愛着と仕事への前向きな姿勢
山田さんの美容観や人物像を知るうえで、2022年6月の『Ray』インタビューには印象的な本人発言があります。
自分の顔の好きなパーツを尋ねられた山田さんは、家族と共通する顔立ちについて話しました。
美容やメイクに関心を持つ一方で、生まれ持った自分の顔立ちにも愛着を持っているという、素直な一面が感じられます。
また、同じインタビューでは、自分の性格について、思ったことを比較的ストレートに伝えるタイプだと説明しました。
買い物も即決することが多く、家電製品については発売年などを細かく調べずに購入し、後から少し古いモデルだったと気づくこともあるそうです。
美容アイテムでは実際の使用感を大切にし、インテリアでは細かな配置にこだわる一方、買い物では直感的に選ぶこともあるという、親しみやすい人物像が見えてきます。
山田さんは2007年にHey! Say! JUMPとしてデビューし、歌やダンスに加えて俳優としても幅広く活動してきました。
代表的な出演作には、ドラマ『金田一少年の事件簿N（neo）』『王様に捧ぐ薬指』、映画『暗殺教室』『鋼の錬金術師』『燃えよ剣』などがあります。
2025年にはソロアルバム『RED』を発表し、ソロアーティストとしての活動も本格化しました。
2026年にもソロでのライブ活動を展開し、9月の台湾公演後には、現地のファンと再会できた喜びを語っています。
2021年の『燃えよ剣』に関するインタビューでは、遠い将来の目標を細かく決めるよりも、目の前の仕事に全力で向き合うことを大切にしていると説明しました。
2026年8月の『VOCE』でも、仕事そのものが好きで、忙しい日々のなかでも心にはゆとりがあると話しています。
異なる時期の発言から、目の前の活動を楽しみながら経験を積み重ねていく姿勢がうかがえます。
2025年7月の香水イベントでは、小学生時代のサッカーにまつわる甘酸っぱい思い出も披露しました。
自分に好意を寄せてくれた女の子が試合を見に来たものの、その日は得点できなかったそうです。自身の人気ぶりを冗談交じりに語り、会場を笑わせる場面もありました。
また、同じイベントではHey! Say! JUMPとして出演した舞台『SUMMARY』についても振り返っています。
夏の長い期間をメンバーとともに過ごした経験は、グループの絆を感じる忘れられない思い出になっていると話しました。
華やかなステージでの経験、少年時代のユーモラスな思い出、日常の美容へのこだわり。山田さんの人物像には、仕事に真剣に向き合う姿勢と、好きなことを楽しむ自然な表情が共存しています。
ファンと会うときには自分が納得できる最良の姿でいたいという美容への思いも、長年にわたりステージに立ち続けてきた山田さんの仕事観とつながっています。
豆知識⑥｜好きな顔のパーツは「山田家の鼻」！
2022年6月の『Ray』で、自分の顔の好きなパーツを聞かれた山田さんは「鼻」と回答しました。父親と同じ形をしており、きょうだいも母親以外はみんな似た鼻なのだそうです。山田さんはその特徴を「山田家の鼻」と表現し、家族との共通点として気に入っていると話しました。美容に関心の深い山田さんが、生まれ持った顔立ちに家族とのつながりを感じているという、温かなエピソードです。
まとめ｜山田涼介の美容・健康習慣から見える魅力
山田涼介さんの美容・健康習慣から見えてくるのは、自分の好みを大切にしながら、仕事や暮らしのなかで新しいことを学び、取り入れていく姿勢です。
長年の美容経験を持つメイク担当者の紹介から愛用する美容液に出会い、香水は仕事の場面や気分に合わせて使い分ける。料理では好きな器を楽しみ、俳優としては作品に合わせた身体づくりにも取り組んできました。
一方で、ゲームやペットとの時間を楽しみ、家族と共通する顔立ちに愛着を持つなど、親しみやすい素顔も魅力的です。
異なる年代の本人発言をたどると、美容も仕事も、経験を重ねながら自分らしいスタイルを築いてきた様子が見えてきます。
俳優、アーティスト、そして美容分野での活動を通して、これからどのような新しい表情を見せてくれるのか楽しみです。
※本記事は2026年10月までに公開された本人インタビュー、公式発表、メディア取材をもとに制作しています。美容アイテムの愛用状況や生活習慣は発言当時の情報です。化粧品や食品の使用感には個人差があります。また、映画の役作りに伴う過酷なトレーニングや急激な減量は、一般的な健康管理として推奨するものではありません。
参考情報
