Wellness Journal
ビタミンC美容液は朝と夜どっち？日焼けする噂・使う順番・濃度10％〜20％・レチノール併用を解説
ビタミンC美容液は朝と夜どっちに使う？朝に塗ると日焼けするという噂の真相から、化粧水・乳液・日焼け止めとの使う順番、ピュアビタミンCとビタミンC誘導体の違い、10％・15％・20％の濃度の選び方まで分かりやすく解説。レチノールやナイアシンアミドとの併用、40代・50代の保湿ケア、美容液の保存方法も紹介します。
ビタミンC美容液は朝と夜どっち？日焼けする噂・使う順番・濃度10％〜20％・レチノール併用を解説
ビタミンC美容液は朝と夜どっちに使う？朝に塗ると日焼けするという噂の真相から、化粧水・乳液・日焼け止めとの使う順番、ピュアビタミンCとビタミンC誘導体の違い、10％・15％・20％の濃度の選び方まで分かりやすく解説。レチノールやナイアシンアミドとの併用、40代・50代の保湿ケア、美容液の保存方法も紹介します。
肌のくすみとは？8つの原因・種類の見分け方と40代・50代のスキンケア
肌のくすみとは？乾燥・古い角質・紫外線・メラニン・血色など8つの原因を詳しく解説。茶ぐすみ・黄ぐすみなどの種類と見分け方、朝夕の肌を観察する5ステップ、40代・50代の肌の変化、保湿成分の選び方、朝夜のスキンケア、紫外線対策まで紹介します。肌本来の色を大切にしながら、うるおいと自然なつやを保つための美容ガイドです。
肌のくすみとは？8つの原因・種類の見分け方と40代・50代のスキンケア
肌のくすみとは？乾燥・古い角質・紫外線・メラニン・血色など8つの原因を詳しく解説。茶ぐすみ・黄ぐすみなどの種類と見分け方、朝夕の肌を観察する5ステップ、40代・50代の肌の変化、保湿成分の選び方、朝夜のスキンケア、紫外線対策まで紹介します。肌本来の色を大切にしながら、うるおいと自然なつやを保つための美容ガイドです。
40代からの保湿ケア｜乾燥肌・混合肌のスキンケアと50代との違いを解説
40代の保湿ケアを徹底解説。頬は乾燥するのにTゾーンはベタつく混合肌の洗顔、化粧水・美容液・クリームの選び方、保湿成分の違い、朝夜のお手入れの順番、紫外線対策、40代と50代の肌の変化を詳しく紹介。Ninety Nature、LANOCREME、Nature’s Beautyのニュージーランドコスメも取り上げます。
40代からの保湿ケア｜乾燥肌・混合肌のスキンケアと50代との違いを解説
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50代のスキンケアは何を変える？乾燥肌の保湿・化粧品選び・朝夜の順番を徹底解説
50代のスキンケアは何を変える？乾燥やハリ不足が気になる肌の洗顔・保湿の基本、化粧水・美容液・クリームの選び方、朝夜のお手入れの順番、紫外線対策、目元・首・手のケアを解説。更年期前後の肌の変化や保湿成分の違い、Nature’s Beauty・LANOCREME・Ninety NatureのNZコスメも紹介します。
50代のスキンケアは何を変える？乾燥肌の保湿・化粧品選び・朝夜の順番を徹底解説
50代のスキンケアは何を変える？乾燥やハリ不足が気になる肌の洗顔・保湿の基本、化粧水・美容液・クリームの選び方、朝夜のお手入れの順番、紫外線対策、目元・首・手のケアを解説。更年期前後の肌の変化や保湿成分の違い、Nature’s Beauty・LANOCREME・Ninety NatureのNZコスメも紹介します。
大谷翔平の美容法・健康習慣｜愛用日焼け止め・スキンケア・睡眠・食事・筋トレ・家族
大谷翔平の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。愛用する雪肌精の日焼け止めと紫外線対策、睡眠時間と寝具、塩パスタやおにぎりなどの食生活、筋トレ・サプリへの考え方、手術後のリハビリ、妻・田中真美子さん、長女・長男、愛犬デコピンとの暮らし、ダルビッシュ有との交流や2026年の身体管理まで詳しく解説。
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友利新の美容法・健康習慣｜ニキビ・脂性肌のスキンケア・愛用コスメ・食生活・運動・睡眠
友利新の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。ニキビ・脂性肌に向き合うスキンケア、朝夜の洗顔・保湿・紫外線対策、愛用コスメとベースメイク、首・デコルテや頭皮のケア、宮古島の食生活、プロテイン・水分補給、ウォーキング、睡眠・入浴、3児の母としての暮らし、2026年の美容観まで具体的に詳しく紹介します。
友利新の美容法・健康習慣｜ニキビ・脂性肌のスキンケア・愛用コスメ・食生活・運動・睡眠
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