透明感のある笑顔と飾らない雰囲気で、長年にわたり幅広い世代から愛されてきた俳優・新垣結衣さん。「ガッキー」の愛称で親しまれ、映画やドラマでの活躍はもちろん、化粧品や飲料のCMで見せる自然体の美しさも印象的です。
そんな新垣さんは、普段どのような美容法や健康習慣を大切にしているのでしょうか。
本人インタビューを年代順にたどると、化粧水を丁寧に重ねるスキンケア、日焼け止めへの意識、肌の状態に合わせた化粧品選び、食材の栄養素への関心、寝る前のストレッチ、睡眠を大切にする考え方など、具体的な習慣が見えてきます。
さらに、料理や漫画、植物、香り、旅先の建築など、興味のあることをじっくり楽しむ一面も魅力的です。栗の皮をむいていたら朝になっていたり、小学生の頃には漫画家を夢見ていたりと、テレビ画面から受ける印象とは少し違う、親しみやすいエピソードも豊富にあります。
新垣結衣さんは1988年6月11日、沖縄県生まれ。2026年10月現在38歳です。2001年にファッション誌『nicola』のモデルとしてデビューし、2005年から俳優として活動。映画『恋空』『ミックス。』『正欲』『違国日記』、ドラマ『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-』『リーガル・ハイ』『逃げるは恥だが役に立つ』、NHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』など、数多くの人気作品に出演してきました。
私生活では2021年5月に歌手・俳優の星野源さんとの結婚を発表。2026年10月13日には、夫妻で第一子の誕生を報告しています。
今回は、新垣結衣さんの美容法、スキンケア、本人が愛用を明言した化粧品、メイク、ヘアケア、食生活、栄養やサプリメントへの関心、お茶、水分補給、運動、睡眠、入浴、趣味、家族、そして30代以降の人生観まで、本人インタビューや公式資料をもとに詳しく紹介します。
1．新垣結衣のプロフィール・経歴・家族｜沖縄の少女から人気俳優へ
モデルデビューから『恋空』『逃げ恥』までの歩み
新垣結衣さんの芸能活動は、2001年にティーン向けファッション誌『nicola』のモデルオーディションでグランプリに選ばれたことから始まりました。
当時はまだ10代。沖縄で育った少女がモデルとして活動を始め、親しみやすい笑顔と自然な雰囲気で、同世代の読者から人気を集めていきます。
2005年にはドラマ『Sh15uya』で俳優デビュー。その後、『ドラゴン桜』『マイ☆ボス マイ☆ヒーロー』などへの出演を通じて、若手俳優として注目されるようになりました。
2006年には江崎グリコ「ポッキー」のCMで見せた元気いっぱいのダンスが話題に。明るい笑顔と軽やかな動きは、多くの視聴者に強い印象を残しました。
2007年の映画『恋空』では主人公を演じ、日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。青春映画のヒロインとして広く知られる存在になります。
翌2008年に始まった『コード・ブルー』シリーズでは、医師・白石恵を演じました。若手医師として経験を重ね、責任ある立場へ成長していく人物を長年にわたり表現しています。
2012年からの『リーガル・ハイ』では堺雅人さんと共演。真面目で正義感の強い新人弁護士・黛真知子を演じ、テンポのよい会話劇でコメディの魅力を発揮しました。
そして2016年の『逃げるは恥だが役に立つ』では、主人公・森山みくり役で再び大きな注目を集めます。星野源さんが歌う主題歌に合わせた「恋ダンス」も社会現象となり、作品は今も多くのファンに親しまれています。
その後も映画『ミックス。』、大河ドラマ『鎌倉殿の13人』、映画『正欲』など、さまざまな作品に出演。明るい役柄から複雑な感情を抱える人物まで、表現の幅を広げてきました。
2024年公開の映画『違国日記』では、人付き合いに不器用な小説家・高代槙生を演じました。突然一緒に暮らすことになった姪との関係を通じて、異なる価値観を持つ人同士が少しずつ理解し合う姿を描いた作品です。
新垣さんは原作漫画にも親しんでおり、登場人物の言葉や心の動きに魅力を感じていたと語っています。
撮影では、原作の槙生の表情を頭の中に思い浮かべることで、言葉を自然に口にできる瞬間があったそうです。漫画の世界を丁寧に読み取りながら、実写ならではの人物像をつくり上げていったことが伝わります。
この作品では、静かな表情や言葉の間に込められた感情も印象的でした。長年のキャリアを重ねた新垣さんの、新たな俳優としての魅力を感じられます。
星野源との結婚と2026年の第一子誕生
2021年5月19日、新垣結衣さんと星野源さんは結婚することを発表しました。
二人は『逃げるは恥だが役に立つ』で共演し、ドラマの中では契約結婚から始まる夫婦関係を演じています。作品が大きな人気を集めていたこともあり、実生活での結婚発表は多くのファンにとって印象的なニュースとなりました。
2026年10月13日には、夫妻が連名で第一子の誕生を報告。これまで支えてくれた関係者やファンへの感謝を伝え、新しい家族とともに穏やかで豊かな日々を大切にしていきたいという思いを表明しています。
家族について公表している内容は限られていますが、新垣さんは以前から、自宅で心地よく過ごす時間や、身近な人との関係を大切にしてきたことをインタビューで語っています。
モデルとして活躍した10代、数々の人気作品で経験を重ねた20代、そして自分自身の健康や暮らしについて考える機会が増えた30代。それぞれの時期に異なる経験を重ねながら、自分らしい歩みを続けてきました。
その人生を振り返ると、美容や健康への考え方も、年齢や暮らしの変化に合わせて少しずつ深まってきたことが見えてきます。
【豆知識①】俳優だけでなく、歌手としても活動していた
新垣さんは2007年に歌手としてもデビューし、アルバム『そら』を発表しました。その後も『赤い糸』『うつし絵』などの楽曲を歌っています。映画やドラマで見せる表情とは違った、柔らかな歌声も魅力の一つ。モデル、俳優、歌手と、10代から多彩な表現に挑戦してきました。
2．新垣結衣の美容法・スキンケア｜愛用化粧水、保湿、紫外線対策
化粧水を丁寧に重ね、保湿で仕上げるスキンケア
新垣結衣さんの美容法を調べるうえで、特に具体的な本人発言が多いのがスキンケアです。
長年コーセーの「雪肌精」のイメージキャラクターを務めてきた新垣さんは、ブランドの公式インタビューで、普段のお手入れについて繰り返し語っています。
2024年には、化粧水を丁寧に何度もなじませ、最後に保湿ケアで仕上げることを大切にしていると説明しました。
また、ブランドの仕事を通じてコットンの使い方を教わり、それも日々のお手入れで意識するようになったそうです。
化粧水の使い方や、最後に保湿で仕上げることまで丁寧に考えながら、肌のお手入れを楽しんでいる様子が伝わります。
2025年の雪肌精CMインタビューでも、化粧水はさらっとした感触が好きで、たっぷり使うことを楽しんでいると話しています。
毎日のスキンケアでは、洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリーム、フェイスマスクなど、さまざまなアイテムが選ばれます。
その中でも新垣さんが具体的に語っているのは、化粧水の使い方や保湿への意識です。自分の肌の状態や使い心地を確かめながら、日々のお手入れを続けています。
2025年のCM撮影では、自宅で鏡を見ながらスキンケアをしているときの感覚を思い浮かべ、自然な動きや表情を表現しようとしたそうです。
美容ブランドの広告に長く出演しながら、実際の日常で感じていることを大切にしているところが印象的です。
年齢や季節によって肌の感触が変わることについても、新垣さんは前向きに捉えています。
そのときの自分に合う方法を考え、新しいアイテムや使い方を試してみる。そんな好奇心も、大人のスキンケアを楽しむ一つの方法なのでしょう。
本人が愛用を明言した「雪肌精 クリアウェルネス ピュア コンク」
新垣さんのスキンケアに関する情報の中でも、特に注目したいのが、本人が実際に愛用していると明言した化粧品です。
2022年6月のコーセー公式資料では、肌が敏感に感じられるときに「雪肌精 クリアウェルネス ピュア コンク」を愛用していると語っています。
この発言は、広告に出演しているという事実に加え、新垣さん自身の使用経験を示す具体的な情報です。
雪肌精 クリアウェルネスは、植物由来の成分や心地よい使用感に配慮したスキンケアシリーズとして展開されてきました。
新垣さんの発言からは、肌が敏感に感じられるときに、自分に合う使い心地を大切にしていることがうかがえます。
スキンケアには、いつも使っているアイテムを続ける楽しさと、そのときの肌の状態に合わせて選ぶ楽しさがあります。
肌の小さな変化に目を向け、心地よく使えるものを選ぶ。そんな姿勢が、新垣さんの美容に対する考え方にも表れています。
この愛用発言は2022年当時のものです。長年にわたる美容観を知るうえで、貴重な本人情報といえるでしょう。
日焼け止め・コットン・保湿、長年の美容活動で学んだこと
2024年の雪肌精インタビューで、新垣さんはブランドとの長い関係を振り返り、スキンケアの方法を学ぶ機会が多かったと語っています。
特に、化粧水の使い方や保湿への意識は、仕事で教わったことを通じて深まってきたそうです。
また、日焼け止めを使うことについても、日々のケアとして意識していると説明しています。
新垣さんの美容習慣には、特別な日のためのケアよりも、普段の生活に取り入れていることが多く登場します。
メイクを落とし、化粧水をなじませ、保湿で仕上げる。その一つひとつに、好きな感触や使いやすさを取り入れているのです。
2024年のエスプリークの取材では、年齢を重ねることに対しても前向きな思いを語っています。
周囲には素敵な先輩が多く、これから自分がどのように変わっていくのか楽しみにしているそうです。
美容についても、今の自分の状態に合わせて方法を選び直すことを、自分を大切にする時間として捉えています。
10代の頃から多くの人に注目されてきた新垣さん。30代になってからの美容観には、自分自身と丁寧に向き合い、変化を楽しむ落ち着きが感じられます。
【豆知識②】自宅でのパソコン作業に合わせて、スタンド選びにも熱中
2024年のインタビューで、新垣さんは自宅でパソコン作業をする時間が増えたことを明かしています。作業中の姿勢が気になり、パソコンスタンドを購入したそうです。いろいろな形の製品を比較し、自分に使いやすいものを探して試したという話からは、日常の小さな不便にも丁寧に向き合う一面が感じられます。
3．メイク・ヘアケア｜自然なベースメイクと髪型へのこだわり
プライベートメイクに芽生えた新しい楽しみ
新垣結衣さんといえば、素肌感を大切にしたナチュラルメイクが印象的です。
2024年の『リンネル』インタビューでは、プライベートでのメイクに対する考え方が変わってきたことを話しています。
以前は私生活ではほとんどメイクをしていなかったものの、最近は自分でもメイクを楽しんでみたいと思うようになったそうです。
仕事ではプロのヘアメイク担当者に仕上げてもらうことが多いため、自分でメイクをするときには新しい発見があるといいます。
アイラインやハイライトを試したり、自分に似合うアイシャドウの色を探したりしながら、少しずつ楽しみ方を広げています。
長年、美容のプロに囲まれて仕事をしてきた新垣さんが、大人になって自分自身のメイクを改めて研究し始めるという話は、興味深いエピソードです。
メイクは、その日の服装や気分、出かける場所によってさまざまな楽しみ方があります。新垣さんも、これまでの自分に合う方法を大切にしながら、新しい色や質感に挑戦することを楽しんでいるようです。
2024年のエスプリークのインタビューでは、ベースメイクの好みについても語っています。
気になる部分は自然にカバーしながら、ファンデーションを塗っていることを忘れるほど軽やかな仕上がりが好きだそうです。
広告撮影で使用した「エスプリーク ヌードカバー ロングステイ パクト」についても、柔らかな感触や肌になじむ仕上がりへの感想を述べています。
これは広告での使用経験についての発言ですが、自然なベースメイクを好む本人の考え方を知る手がかりになります。
役柄や作品によってさまざまなメイクを経験してきた新垣さん。私生活でも色や質感に関心が広がってきたことは、美容への向き合い方の変化を感じさせます。
ビオリスのCM出演と、役作りによる大胆なヘアスタイル
新垣さんは2022年、コーセーコスメポートのボタニカルヘアケアブランド「ビオリス」のCMにも出演しました。
植物や水をテーマにした撮影では、みずみずしい髪の印象と柔らかな表情で、ブランドの世界観を表現しています。
新垣さんは以前から植物を育てることが好きで、自宅でも観葉植物を楽しんでいると話しています。自然をテーマにした撮影には、普段の暮らしと重なる部分もあったのでしょう。
また、新垣さんのヘアスタイルは、俳優としての活動とともに大きく変化してきました。
長い髪で落ち着いた雰囲気を見せる時期もあれば、ショートヘアで軽やかな印象を見せた時期もあります。
特に印象的なのが、2011年の実写ドラマ『らんま1/2』で天道あかね役を演じたときの髪型です。
新垣さんは役作りのため、髪を約25cmカットしました。
2025年には原作者の高橋留美子さんとの対談で、この役作りについて振り返っています。
髪型の変化は見た目の印象を大きく変えますが、新垣さんの場合、作品やキャラクターへの思いと結びついているところが特徴です。
美容やファッションとして髪型を楽しむことと、俳優として人物を表現すること。その両方が、新垣さんのヘアスタイルの歩みに表れています。
【豆知識③】小学生時代は漫画家になりたかった！
新垣さんは小学生の頃、『らんま1/2』に夢中になり、漫画家になりたいと考えていたそうです。特にシャンプーというキャラクターがお気に入りで、何度も絵を描いていました。友達とオリジナルの漫画を描いて交換することもあり、幼い頃から物語をつくることやキャラクターを表現することが好きだった様子が伝わります。
4．食生活・料理・栄養｜味噌汁、すき焼き、サプリメントへの関心
家庭料理を楽しむ新垣結衣の素顔
新垣結衣さんの食生活を知ると、家庭で料理を楽しむ親しみやすい一面が見えてきます。
2023年のテレビ出演では、以前から料理が好きで、友人を自宅に招いて食事を振る舞っていたことを話しています。
クリスマスや年末年始など、人が集まるときには、自分で料理を準備することもあったそうです。
得意料理として挙げたのは味噌汁。ほかの料理はレシピを見ながら作ることが多いと語っています。
味噌汁は、季節の野菜や豆腐、きのこ、海藻など、さまざまな食材を組み合わせられる身近な料理です。だしや味噌の種類によっても風味が変わり、家庭ごとの味わいが生まれます。
華やかな俳優として活動する新垣さんが、得意料理に味噌汁を挙げているところには、日常の暮らしを楽しむ姿勢が感じられます。
2024年の『旅色』インタビューでは、すき焼きについても興味深いエピソードを紹介しています。
以前食べた関西風のすき焼きがおいしく、自宅でも肉をしょうゆと砂糖で焼く方法を試してみたことがあるそうです。
三重県の牛銀本店を訪れた際には、松阪牛のすき焼きと歴史ある日本家屋の雰囲気を楽しみました。
料理の味だけでなく、食事をする場所や器、建物の雰囲気まで楽しむ。そんな感性が、新垣さんの食への好奇心をさらに豊かにしているようです。
栄養素を調べる習慣と、30代になって変わった健康観
新垣さんは、食材に含まれる栄養素について調べることにも関心を持っています。
2020年の雪肌精公式インタビューでは、体のことを考えて栄養素をよく調べるようになったと語っています。
どのような食材にどんな栄養素が含まれているかを知ることは、日々の料理や食材選びにもつながります。
2024年の雪肌精のインタビューでも、食材の栄養素を調べることや、サプリメントで栄養を補うという考え方に触れています。
具体的なブランドや成分の継続使用についての発言ではありませんが、日々の食事と栄養について考える機会を大切にしていることが伝わります。
食生活では、栄養の知識を深める一方で、食べたいものを楽しむことも大切にしています。
2024年の『旅色』では、そのときに食べたいと感じた食材を積極的に取り入れるという考え方を紹介しました。
新垣さんは、20代の頃は仕事に懸命に向き合う日々が続き、30代になってからは自分の体の変化を感じる機会が増えたと語っています。
年齢を重ねる中で、健康について考えることが自然に増えてきたそうです。
いろいろな健康情報を参考にしながら、自分の感覚を観察し、生活に合う方法を少しずつ探していく。その姿勢が食生活にも表れています。
料理を楽しむ家庭的な一面と、栄養素について調べる知的な好奇心。どちらも新垣さんの食生活を理解するうえで大切な要素です。
【豆知識④】栗の皮をむいていたら、いつの間にか朝7時！
2023年のテレビ番組で、新垣さんが明かしたユニークなエピソードです。栗の皮をむく作業に夢中になり、気づけば朝7時になっていたそうです。夜通し栗の皮をむき続けるという光景は、想像するだけでも印象的。好きなことに集中すると時間を忘れてしまう、新垣さんの意外な一面が伝わります。
5．水分補給・お茶・入浴｜十六茶のブレンド体験と日々の休息
オリジナル十六茶「ガッキーブレンド」の5つの素材
新垣結衣さんは、アサヒ飲料「十六茶」のCMにも長年出演してきました。
お茶についての具体的なエピソードとして注目したいのが、2024年に参加したオリジナルブレンド作りのイベントです。
新垣さんは、十六茶に使われるさまざまな素材の中から、自分の好みに合うものを選び、オリジナルブレンド作りを体験しました。
選んだ素材は、小豆、とうもろこし、ナツメ、柿の葉、たんぽぽの根の5種類です。
スタッフの説明を聞きながら、それぞれの素材の香りや特徴に興味を示していました。
とうもろこしの香りが好きなことや、ナツメの甘い香りが気になること、柿の葉に含まれる栄養素について関心を持ったことなど、素材を選ぶ過程そのものを楽しんでいます。
特に柿の葉については、ビタミンCを含む素材だと教わり、ブレンドに取り入れたいと考えたそうです。
完成したお茶を飲むと、香ばしい香りやすっきりした味わいを感じ、いつもの十六茶との違いも楽しんでいました。
さらに氷を入れて冷やしたり、普段の十六茶と飲み比べたりしながら、温度や素材の組み合わせによる違いを確かめています。
ブレンド茶は、複数の素材の香りや味わいが重なり合うところに面白さがあります。
紅茶、ルイボスティー、ハーブティーなどにもさまざまなブレンドがありますが、新垣さんが体験したように、素材の個性を知りながら飲み物を楽しむことは、お茶の世界への関心を広げるきっかけになるでしょう。
一方、新垣さんは過去のインタビューで、子どもの頃から水分補給を忘れがちなところがあり、家族に声をかけられることもあったと話しています。
そんなエピソードを知ると、長年お茶のCMに出演しながら飲み物の素材や味わいについて新たな発見を楽しむ姿にも、親しみやすさを感じます。
湯船で過ごす時間と、身近なリラックス習慣
新垣さんは、普段の健康習慣として入浴についても語っています。
2024年の雪肌精インタビューでは、なるべく湯船につかることや、体を動かして汗をかくことを意識していると説明しました。
2022年のビオリスの取材でも、湯船につかって一息つく瞬間が好きだと話しています。
仕事から帰宅してお風呂に入り、自分の好きな時間を過ごすことは、日常の中で気持ちを切り替えるきっかけになります。
新垣さんは入浴のほかにも、おやつを一口食べたときや、ソファやベッドで横になってくつろぐ時間に幸せを感じると語っています。
こうした話からは、暮らしの中にある小さな喜びを大切にしている姿が見えてきます。
仕事では集中して作品に向き合い、自宅では自分のペースで過ごす。そんな切り替え方も、長年俳優として活動を続けてきた新垣さんの生活の工夫なのでしょう。
【豆知識⑤】十六茶のイベントでは、素材選びから積極的だった
2024年のブレンド体験で、スタッフからは3種類ほどの素材を試すことを提案されました。ところが新垣さんは、さらに多くの素材を選んでみたいと希望。最終的には5種類を選びました。完成したお茶を味わうときも、普段の十六茶と飲み比べながら違いを楽しんでおり、新しい体験に積極的な一面が感じられます。
6．運動・ストレッチ｜自分の体と相談する健康習慣
寝る前のストレッチと、運動への考え方の変化
新垣結衣さんが長年続けている健康習慣の一つが、ストレッチです。
2024年の『旅色』インタビューでは、昔から寝る前などにストレッチを行っていると話しています。
トレーナーが配信する動画を参考に、その日の気分や時間帯、動かしたい部分などに合わせて内容を選んでいるそうです。
決められた一つのメニューを毎日繰り返すというより、自分の体の感覚に合わせて取り組む柔軟な方法です。
新垣さんは以前、運動とはストイックに頑張るものだと考えていた時期があったそうです。
しかし、頑張りすぎたことで体調を崩してしまった経験もあり、現在は自分に合った方法を少しずつ探すようになりました。
体を動かすことに対しても、自分の生活のペースや体調を大切にしています。
俳優の仕事では、早朝から撮影が始まる日もあれば、長時間集中する日もあります。
毎日同じ生活リズムで過ごすことが難しい環境の中で、その日の状態に合わせて運動を選ぶという考え方は、経験を通じて見つけてきた方法なのでしょう。
2024年の『旅色』では、30代になって健康を第一に考えるようになったとも話しています。
20代の頃は仕事に懸命に向き合う日々が続き、30代になってからは体の変化を感じる機会も増えました。
その経験から、運動や食生活についても、自分の体と相談しながら取り組むことを重視するようになったそうです。
新垣さんの健康習慣には、今の自分に合う方法を探し続けるという柔軟な姿勢があります。
【豆知識⑥】『違国日記』の撮影では、原作漫画の表情が演技のヒントに
映画『違国日記』の撮影で、新垣さんは本番直前に原作の槙生の表情を頭に思い浮かべることがあったそうです。セリフの言い方を迷っていた場面でも、その表情を想像することで自然に言葉が出てくる瞬間があったと語っています。原作への愛情と役づくりへの工夫が伝わる、俳優ならではのエピソードです。
7．睡眠・休息｜夜型の素顔と眠る前の音楽
睡眠を大切にする考え方と、自分に合う眠りの工夫
新垣結衣さんは、睡眠を大切にしていることを複数のインタビューで語っています。
2024年の『リンネル』では、撮影の合間に休日ができると、できるだけ眠るようにしていると話しました。
仕事が続いた後には、自分のペースで休む時間を確保したいと考えているようです。
一方、2023年のテレビ番組では、もともと夜型の生活リズムだったことも明かしています。
撮影がある日は朝早く起きるものの、休日が続くと夜遅くまで活動し、生活リズムが昼夜逆転することもあったそうです。
そんな新垣さんは、眠る前の時間を心地よく過ごすために、音楽を取り入れる工夫も語っています。
2024年の十六茶CMインタビューでは、翌朝早く起きる必要がある日に、早く眠りたいという気持ちがプレッシャーになってしまうことがあったと話しています。
そこで、自分に合う音楽をいろいろ試し、眠る前に聴くお気に入りの曲を見つけたそうです。
その曲は、新垣さんにとってお守りのような存在になっているといいます。
布団に入って目を閉じたとき、いろいろなことを考えてしまうことがあります。新垣さんは、お気に入りの曲を聴くことで頭の中が静かになるように感じ、眠る前の気持ちが穏やかになったと語っています。
仕事によって生活リズムが変わる中でも、自分が心地よく過ごせる方法を探してきたことが伝わるエピソードです。
掃除、漫画、香りに囲まれた休日
新垣さんが休日に大切にしていることの一つが、自宅を整えることです。
2024年の『リンネル』インタビューでは、疲れて帰宅したときに部屋が整っていると、より心地よく過ごせると話しています。
掃除が面倒に感じる日もありますが、きれいになった部屋を見ることが気分転換にもなっているそうです。
また、漫画を読むことも、長年続いている楽しみの一つです。
2024年の取材では、冬に幸せを感じる時間として、布団に入りながら漫画を読むことを挙げています。
漫画は子どもの頃から好きで、大人になってからもさまざまな作品を楽しんできました。
自宅では、Tシャツやスウェットなどの楽な服装で過ごすこともあると話しています。
映画やCMで見せる洗練された姿と、家でくつろぐ飾らない姿。その両方が、新垣さんの親しみやすい魅力につながっています。
住まいを整え、好きな物語を読み、ゆっくり過ごす時間。そんな身近な楽しみを大切にしていることが、本人の言葉から伝わってきます。
【豆知識⑦】高校時代の寮生活で、こたつが大好きになった
2024年の取材で、新垣さんは高校生の頃に寮生活をしていたことを振り返りました。寮にあったこたつが大好きで、冬の温かい場所で過ごす時間に幸せを感じていたそうです。沖縄で育った新垣さんが、東京での学生生活を通じて冬ならではの楽しみを見つけた、心温まるエピソードです。
8．趣味・植物・香り・旅行｜好奇心が彩る暮らし
観葉植物から家庭菜園へ広がった楽しみ
新垣結衣さんは、植物を育てることにも関心を持っています。
2022年のビオリスCMインタビューでは、自宅で観葉植物を育て、株分けをしながら少しずつ増やしていると話していました。
植物の成長を見守り、自分の手で世話をする時間を楽しんでいるそうです。
2025年には、家庭菜園を始めたことも明かしています。
きっかけは、ベランダで野菜やハーブを育てている友人から、バジルとシソの苗を譲り受けたことでした。
まずは苗から育て始め、慣れてきたら種から育てることにも挑戦してみたいと話しています。
バジルやシソは、料理にも使われる香り豊かな植物です。
育てる楽しみと、料理で味わう楽しみがつながるところにも家庭菜園の魅力があります。
料理が好きな新垣さんにとって、植物を育てることは日常の新しい楽しみになっているのでしょう。
また、2020年には環境に配慮した暮らしについても語っています。
冷暖房の使い方やリサイクルなど、普段の生活の中でできることを意識しているそうです。
植物を育てることや環境への関心には、暮らしを大切にする姿勢が共通しています。
お香・アロマ・換気へのこだわり
新垣さんは、自宅で香りを楽しむことも好きです。
2025年のインタビューでは、アロマオイルやアロマキャンドルを楽しんでおり、最近は特にお香を焚く機会が多いと話しています。
海外のリゾートを思わせる香りや、白檀のような日本らしい香りなど、さまざまな種類を楽しんでいるそうです。
新垣さんが香りと同じくらい大切にしているのが、部屋の換気です。
窓を閉めたままにするより、こまめに空気を入れ替えることを好み、お香を焚くときも少し窓を開けることがあるそうです。
香りそのものだけでなく、風の流れや部屋の空気まで含めて、居心地のよい空間をつくることを楽しんでいます。
掃除や植物の世話も好きな新垣さん。自宅で過ごす時間には、自分の好きなものを少しずつ取り入れながら、落ち着ける環境を整えている様子が伝わります。
自然、神社、建築、食事を楽しむ旅
新垣さんは、旅行先で自然を感じることを大切にしています。
2024年の『旅色』インタビューでは、以前は緑の多い場所に行きたいと思うことが多かったものの、最近は街のレストランやショップを巡る楽しさにも関心が広がってきたと語っています。
その土地ならではの空気や、そこで出会う食事、建物、人との時間を楽しむことが、旅の魅力になっているそうです。
山形県の赤湯温泉は、以前仕事で訪れた際、駅のホームに降り立った瞬間の空気がとても心地よく、後にプライベートでも再訪した場所です。
観光名所というだけでなく、その土地で感じた雰囲気そのものが、再び訪れたいと思う理由になったのでしょう。
三重県を訪れた際には、瀧原宮や鳥羽の神明神社などにも足を運んでいます。
神社では、その土地に挨拶するような気持ちで参拝することが多いと説明しています。
鳥羽市立海の博物館では、独特な形をした天井にも興味を示しました。
背骨のように見える建築を眺め、まるで生き物の体の中にいるようだと感じたそうです。
自然や食べ物、建築、文化など、訪れた土地で出会うさまざまなものを楽しむ。新垣さんの旅には、新しい発見を大切にする好奇心が表れています。
【豆知識⑧】大人になって読み返した『らんま1/2』に新しい発見
2025年の高橋留美子さんとの対談で、新垣さんは『らんま1/2』を読み返すたびに注目する部分が変わってきたと語っています。小学生の頃はギャグや個性的なキャラクター、高校生の頃は乱馬とあかねの恋愛模様、そして大人になってからは親子関係にも心を動かされるようになったそうです。長く親しんできた作品を通じて、自分自身の変化にも気づいたエピソードです。
【豆知識⑨】志摩地中海村では顔はめパネルにも興味津々
三重県の志摩地中海村を訪れた際、カップルが闘牛の顔はめパネルを使って写真を撮っている姿を見かけた新垣さん。自分もやってみたいと思ったそうです。映画やCMで見せる落ち着いた雰囲気の一方、旅先の小さな遊びにも好奇心を向ける、親しみやすい一面が感じられます。
9．30代からの美容・健康観と人生｜心の持ち方、仕事、家族
人との距離感を大切にし、感情が動いたときは一呼吸
新垣結衣さんの魅力を知るうえで、美容や健康習慣と同じくらい興味深いのが、人との関わり方に対する考えです。
2024年の『MAQUIA』インタビューでは、映画『違国日記』で演じた人物を通じて、自分らしさや人間関係について語っています。
新垣さんが大切にしているのは、親しい相手であっても、それぞれ独立した存在であることを尊重する姿勢です。
自分とは違う考え方に触れたときも、その違いを理解しようとすることを楽しんでいるそうです。
相手が大切にしているものを、自分にとって大切なものに置き換えて考えたり、さまざまな視点から物事を見ようとしたりすることを意識しています。
新垣さん自身も、感情が揺れる瞬間があります。
そんなときに心がけているのが、一呼吸おいて冷静になることです。
疑問に感じたことは自分の中にため込まず、相手に素直に聞いてみることも大切にしています。
実際に話をしてみると、お互いの思い違いだったと気づくこともあり、説明を聞くことで理解が深まることもあるそうです。
新垣さんの言葉からは、自分の考えを持ちながら、相手の世界も尊重するという穏やかな人間関係への向き合い方が伝わります。
映画『違国日記』で描かれた、異なる価値観を持つ叔母と姪の関係とも重なる考え方です。
同作に関するインタビューでは、友人と過ごす時間を楽しみながら、一人の時間も大切にしていると語っています。
人との関わりに真剣に向き合うからこそ、自分を落ち着かせる時間も必要だと感じているのでしょう。
周囲の人を尊重する気持ちと、自分の心地よさを大切にする気持ち。その両方が、新垣さんの人柄を知るうえで大切な要素です。
今できることを大切にし、年齢の変化を楽しむ
2024年の『MAQUIA』インタビューでは、日々を丁寧に生きることについても語っています。
新垣さんが大切にしているのは、その瞬間にできることを精一杯行い、後から振り返ったときに納得できるようにすることです。
日々の経験を通じて学びながら、自分自身と向き合うことを大切にしています。
この考え方は、新垣さんが美容や健康について語ってきた言葉とも重なります。
肌の状態に合わせてスキンケアを選び、体の感覚に合わせてストレッチを行い、食生活でもそのときに食べたいものを考える。
そうした日常の選択にも、自分を丁寧に観察する姿勢が表れています。
2024年のエスプリークの取材では、年齢を重ねることについても前向きに語っています。
周囲に素敵な先輩が多いため、これから自分がどのように変化していくのか楽しみにしているそうです。
長い俳優人生の中で経験を重ね、以前よりも撮影現場を楽しめるようになったという発言もあります。
若い頃から多くの作品に出演し、さまざまな人と出会い、経験を積んできたことが、現在の仕事への向き合い方にもつながっているのでしょう。
2026年、家族とともに迎えた新しい人生の段階
2026年10月13日、新垣結衣さんと星野源さんは第一子の誕生を発表しました。
夫妻は支えてくれた人々への感謝を伝え、家族として穏やかで豊かな日々を大切にしていきたいという思いを表明しています。
これまでの新垣さんのインタビューには、料理、植物、睡眠、香り、漫画、旅など、日々の暮らしに楽しみを見つけるエピソードが数多く登場します。
そうした時間を大切にしてきた新垣さんが、これからどのような暮らしを重ね、どのような作品に出演していくのか、多くのファンが関心を寄せています。
モデルとして活動を始めた10代、人気作品への出演が続いた20代、心身の健康や暮らしへの考え方が深まった30代。そして家族とともに迎えた新しい日々。
年齢とともに生活や価値観は変化しても、自分の感覚を大切にし、好きなものを楽しむ姿勢には、一貫した魅力が感じられます。
【豆知識⑩】気合いを入れすぎたときは、少しふざけてみる
2024年のエスプリークのインタビューで、新垣さんは、自分らしくいるためには肩の力を抜いてリラックスしていることが大切だと語っています。気合いを入れすぎていると感じたときには、少しふざけてみようと考えることもあるそうです。真面目に仕事へ向き合いながら、遊び心も忘れない新垣さんらしい考え方です。
新垣結衣さんの美容法や健康習慣を振り返ると、丁寧に化粧水を重ねるスキンケア、肌の状態に合わせた化粧品選び、紫外線対策、自然なベースメイク、栄養素への関心、家庭料理、ブレンド茶、ストレッチ、睡眠、入浴、植物や香りを楽しむ暮らしなど、多彩な習慣が見えてきます。
その一つひとつには、自分自身の感覚を大切にしながら、その時々の生活に合った方法を選んでいる姿勢が表れています。
肌の変化を感じたらお手入れを見直し、食べたいものがあれば食材について調べ、体を動かしたいと感じたらストレッチをする。
好きな音楽を聴いて眠る前の時間を過ごしたり、植物の成長を楽しんだり、旅先の自然や建築に心を動かされたりすることも、日常を豊かにする大切な要素です。
そして、人との関係では相手の考え方を尊重し、感情が揺れたときには一呼吸おいて向き合う。そんな心の持ち方にも、新垣さんの魅力が表れています。
美容や健康への向き合い方は一人ひとり異なります。新垣さんが語ってきた習慣も、本人の経験や好みに基づくものです。
年齢とともに変わる自分を前向きに受け止め、好きなことを楽しみながら日々を重ねていく姿には、多くの人が共感できる魅力があるのではないでしょうか。
沖縄で育ち、10代でモデルとしてデビューした少女は、数々の作品で多くの人の心をつかみ、2026年には38歳の俳優として新しい人生の節目を迎えました。
これからも映画やドラマでの活躍はもちろん、美容や健康、暮らしについて新垣結衣さん自身が語る言葉にも注目していきたいですね。
