Wellness Journal

LiSAの美容法・健康習慣|愛用コスメ・スキンケア・ピンクヘア・食生活・運動・睡眠

LiSAの美容法・健康習慣|愛用コスメ・スキンケア・ピンクヘア・食生活・運動・睡眠

LiSA(リサ)の美容法・健康習慣を本人取材から解説。朝晩のフェイスパック、ファンケルのクレンジング、アネッサや海外の愛用コスメ、ピンクヘアの維持方法、ピラティス・キックボクシング、レモン白湯・紅茶・サプリメント、酵素浴、睡眠と喉のケアまで紹介。結婚・出産、母親との思い出、ライブ前の過ごし方や豆知識8件も詳しく掲載。

LiSAの美容法・健康習慣|愛用コスメ・スキンケア・ピンクヘア・食生活・運動・睡眠

LiSA(リサ)の美容法・健康習慣を本人取材から解説。朝晩のフェイスパック、ファンケルのクレンジング、アネッサや海外の愛用コスメ、ピンクヘアの維持方法、ピラティス・キックボクシング、レモン白湯・紅茶・サプリメント、酵素浴、睡眠と喉のケアまで紹介。結婚・出産、母親との思い出、ライブ前の過ごし方や豆知識8件も詳しく掲載。

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣を本人の発言から紹介。乾燥肌の保湿、シートマスク、オールインワン、30代メイクと撮影使用コスメ、白湯・納豆・ヨーグルトの食生活、腸活、ランニング、筋トレ、ピラティス、入浴・睡眠を解説。夫・生田斗真との結婚や子育て、『キングダム』のアクション訓練と腰のけが、観葉植物・ゲーム・ハワイ一人旅も紹介。

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣を本人の発言から紹介。乾燥肌の保湿、シートマスク、オールインワン、30代メイクと撮影使用コスメ、白湯・納豆・ヨーグルトの食生活、腸活、ランニング、筋トレ、ピラティス、入浴・睡眠を解説。夫・生田斗真との結婚や子育て、『キングダム』のアクション訓練と腰のけが、観葉植物・ゲーム・ハワイ一人旅も紹介。

山田裕貴の美容法・健康習慣|ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂

山田裕貴の美容法・健康習慣|ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂

山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。

山田裕貴の美容法・健康習慣|ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂

山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。

坂口健太郎の美容法・健康習慣|保湿・フェイスパック・筋トレ・食生活・入浴

坂口健太郎の美容法・健康習慣|保湿・フェイスパック・筋トレ・食生活・入浴

坂口健太郎の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。20代から30代で変わった保湿・スキンケア、韓国で購入するフェイスパックやリップクリーム、役作りの筋トレと格闘技4種類、韓国料理やコーヒーの食生活、入浴・休息の習慣、ニュージーランドでの撮影経験、意外な豆知識6選まで、2018〜2026年の発言をもとに解説します。

坂口健太郎の美容法・健康習慣|保湿・フェイスパック・筋トレ・食生活・入浴

坂口健太郎の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。20代から30代で変わった保湿・スキンケア、韓国で購入するフェイスパックやリップクリーム、役作りの筋トレと格闘技4種類、韓国料理やコーヒーの食生活、入浴・休息の習慣、ニュージーランドでの撮影経験、意外な豆知識6選まで、2018〜2026年の発言をもとに解説します。

山崎賢人の美容法・健康習慣|筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給

山崎賢人の美容法・健康習慣|筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給

山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。

山崎賢人の美容法・健康習慣|筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給

山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。

松坂桃李の美容法・健康習慣|保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし

松坂桃李の美容法・健康習慣|保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし

松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。

松坂桃李の美容法・健康習慣|保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし

松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。