Wellness Journal
不眠とは？眠れない原因・不眠症との違い・生活習慣・受診の目安を徹底解説
寝つけない、夜中に目が覚める、朝早く起きるなど、不眠の原因や不眠症との違いを解説。睡眠環境、スマートフォン、カフェイン、アルコール、運動、食生活、更年期との関係や、医療機関へ相談する目安までまとめました。
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自律神経とは？交感神経・副交感神経の働きと乱れを感じる原因、生活習慣を徹底解説
自律神経とは何か、交感神経と副交感神経の働きをわかりやすく解説。ストレス、睡眠、運動、食生活、更年期との関係や、自律神経の乱れを感じたときに知っておきたいポイント、医療機関へ相談した方がよい症状までまとめました。
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美肌を目指すスキンケアの基本｜乾燥・テカリ・洗顔・保湿・入浴・食生活を徹底解説
健やかな肌を保つために知っておきたいスキンケアの基本を解説。夏のテカリや乾燥、洗顔・クレンジング、保湿、紫外線対策、入浴、睡眠、食生活など、毎日の肌ケアで意識したいポイントをまとめました。
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ニキビ・ニキビ跡・シミ・シワはなぜできる？原因と正しいスキンケア・生活習慣を徹底解説
ニキビはなぜできる？ニキビ跡の赤みや色素沈着、シミ・シワが生じる仕組みを分かりやすく解説。洗顔・保湿・紫外線対策・睡眠・食生活など、毎日のスキンケアと生活習慣で意識したいポイントも紹介します。
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プロポリスとは？成分・フラボノイド・ビタミンとの関係からニキビ・アトピーの基礎知識まで徹底解説
プロポリスとはどのようなもの？ミツバチが作るプロポリスの特徴やフラボノイドなどの成分、ビタミンとの関係を解説。さらにニキビができる仕組みやアトピー性皮膚炎の基礎知識、毎日の生活で意識したいポイントまで分かりやすく紹介します。
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【第2弾】お客様の声から生まれた、この夏だけの上質な贈り物。Tea Total紅茶＆NZチョコ...
お客様アンケート人気No.1のTea Total紅茶が第2弾の特典に！ポイント・クーポン利用後のお支払い金額15,000円以上で、Tea Totalの紅茶1点＆NZチョコレート1枚をセットでご用意。紅茶のカテゴリー希望にも在庫がある限り対応します。さらに期間限定ハンド＆リップケア、Tea Total購入特典、ご紹介キャンペーンも実施中。
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