Wellness Journal
山田裕貴の美容法・健康習慣｜ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂
山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。
山田裕貴の美容法・健康習慣｜ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂
山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。
松坂桃李の美容法・健康習慣｜保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし
松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。
松坂桃李の美容法・健康習慣｜保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし
松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。
佐野勇斗の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・筋トレ・サウナ・ニュージーランド留学・上野樹里
佐野勇斗の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。スキンケアの化粧水・クレンジング・アイクリーム、保湿、筋トレ、M!LKのダンス、自宅サウナ、睡眠、白湯・スロートティー、水分補給、香水、食生活を網羅。ニュージーランド留学、『アナザースカイ』での再訪、写真集、上野樹里との政府観光局アンバサダー活動、家族とのエピソードも紹介。
佐野勇斗の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・筋トレ・サウナ・ニュージーランド留学・上野樹里
佐野勇斗の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。スキンケアの化粧水・クレンジング・アイクリーム、保湿、筋トレ、M!LKのダンス、自宅サウナ、睡眠、白湯・スロートティー、水分補給、香水、食生活を網羅。ニュージーランド留学、『アナザースカイ』での再訪、写真集、上野樹里との政府観光局アンバサダー活動、家族とのエピソードも紹介。
平野紫耀の美容法・健康習慣｜乾燥肌のスキンケア・香水・食生活・睡眠・ダンス
平野紫耀の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。乾燥肌の保湿スキンケアや洗顔、雪肌精、YSLの香水、寝癖とヘアケア、朝の果物、ルイボスティー、ステーキ550gの食生活、シルク寝具と睡眠、ダンス・筋トレ、Number_iでの活動、家族・結婚観まで解説。天然エピソードや植物好きな素顔など豆知識6選も紹介します。
平野紫耀の美容法・健康習慣｜乾燥肌のスキンケア・香水・食生活・睡眠・ダンス
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鈴木亮平の筋トレ・美容法・健康習慣｜肉体改造・スキンケア・食生活・睡眠・結婚と家族
鈴木亮平の筋トレ・美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。『俺物語!!』の30kg増量や『シティーハンター』の肉体改造、乾燥肌の化粧水・乳液・保湿クリーム、ヘアケア、朝食のバナナ・ナッツ・プロテイン、サプリメント、甘いもの好き、ストレッチ・散歩・睡眠、妻と娘・兄妹との家族エピソード、ニュージーランドCM秘話も紹介。
鈴木亮平の筋トレ・美容法・健康習慣｜肉体改造・スキンケア・食生活・睡眠・結婚と家族
鈴木亮平の筋トレ・美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。『俺物語!!』の30kg増量や『シティーハンター』の肉体改造、乾燥肌の化粧水・乳液・保湿クリーム、ヘアケア、朝食のバナナ・ナッツ・プロテイン、サプリメント、甘いもの好き、ストレッチ・散歩・睡眠、妻と娘・兄妹との家族エピソード、ニュージーランドCM秘話も紹介。