Wellness Journal
橋本愛の美容法・健康習慣｜保湿スキンケア・酵素浴・ダンス・食生活・睡眠
橋本愛の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルな保湿スキンケア、月2〜3回の酵素浴、コンテンポラリーダンス・ヒップホップ・日本舞踊、スノーボード、睡眠や休息を深掘り。玄米・味噌汁・豚汁など食生活の変化、読書や休日の過ごし方、30歳で語った自分らしい美しさ、写真集のエピソードまで詳しく解説します。
橋本愛の美容法・健康習慣｜保湿スキンケア・酵素浴・ダンス・食生活・睡眠
橋本愛の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルな保湿スキンケア、月2〜3回の酵素浴、コンテンポラリーダンス・ヒップホップ・日本舞踊、スノーボード、睡眠や休息を深掘り。玄米・味噌汁・豚汁など食生活の変化、読書や休日の過ごし方、30歳で語った自分らしい美しさ、写真集のエピソードまで詳しく解説します。
藤井風の美容法・健康習慣｜ベジタリアンの食生活・瞑想・食後の散歩・筋トレ・睡眠・水分補給
藤井風の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ベジタリアンの食生活と納豆・キムチ・油揚げの自炊、朝の水分補給と瞑想、食後の散歩、筋トレ・ボイストレーニング、睡眠と休息、ジャズや海でのリラックス、ファッションと自信への考え方、父親の教えや家族との絆まで、2021〜2026年の発言をもとに8章で解説します。
藤井風の美容法・健康習慣｜ベジタリアンの食生活・瞑想・食後の散歩・筋トレ・睡眠・水分補給
藤井風の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ベジタリアンの食生活と納豆・キムチ・油揚げの自炊、朝の水分補給と瞑想、食後の散歩、筋トレ・ボイストレーニング、睡眠と休息、ジャズや海でのリラックス、ファッションと自信への考え方、父親の教えや家族との絆まで、2021〜2026年の発言をもとに8章で解説します。
ちゃんみなの美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・メイク・乗馬・筋トレ・食生活・睡眠
ちゃんみなの美容法・健康習慣を本人取材から解説。VOGUEで公開したスキンケア・使用コスメ・メイク、ビフェスタのクレンジング、ヘアケア、2026年の乗馬・筋肉づくり、ランニング、食生活、睡眠、出産後のセルフケアを紹介。楽曲『美人』に込めた美容観、幼少期のメイク体験、HANAのプロデュース、家族との時間も掘り下げます。
ちゃんみなの美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・メイク・乗馬・筋トレ・食生活・睡眠
ちゃんみなの美容法・健康習慣を本人取材から解説。VOGUEで公開したスキンケア・使用コスメ・メイク、ビフェスタのクレンジング、ヘアケア、2026年の乗馬・筋肉づくり、ランニング、食生活、睡眠、出産後のセルフケアを紹介。楽曲『美人』に込めた美容観、幼少期のメイク体験、HANAのプロデュース、家族との時間も掘り下げます。
あいみょんの美容法・健康習慣｜髪型・メイク・スキンケア・食生活・喉のケア・睡眠
あいみょんの美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。黒髪ロングからショートへの髪型の変化、ヘアケア、チークやハイライトなどのメイク、香水・フェイスパック、ライブ前の喉のケア、ゆで卵・バナナ・しじみの味噌汁の朝食、自炊・食生活、陸上部や運動、睡眠・入浴・休日の過ごし方、家族や趣味、2026年の活動まで網羅。
あいみょんの美容法・健康習慣｜髪型・メイク・スキンケア・食生活・喉のケア・睡眠
あいみょんの美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。黒髪ロングからショートへの髪型の変化、ヘアケア、チークやハイライトなどのメイク、香水・フェイスパック、ライブ前の喉のケア、ゆで卵・バナナ・しじみの味噌汁の朝食、自炊・食生活、陸上部や運動、睡眠・入浴・休日の過ごし方、家族や趣味、2026年の活動まで網羅。
LiSAの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ピンクヘア・食生活・運動・睡眠
LiSA（リサ）の美容法・健康習慣を本人取材から解説。朝晩のフェイスパック、ファンケルのクレンジング、アネッサや海外の愛用コスメ、ピンクヘアの維持方法、ピラティス・キックボクシング、レモン白湯・紅茶・サプリメント、酵素浴、睡眠と喉のケアまで紹介。結婚・出産、母親との思い出、ライブ前の過ごし方や豆知識8件も詳しく掲載。
LiSAの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ピンクヘア・食生活・運動・睡眠
LiSA（リサ）の美容法・健康習慣を本人取材から解説。朝晩のフェイスパック、ファンケルのクレンジング、アネッサや海外の愛用コスメ、ピンクヘアの維持方法、ピラティス・キックボクシング、レモン白湯・紅茶・サプリメント、酵素浴、睡眠と喉のケアまで紹介。結婚・出産、母親との思い出、ライブ前の過ごし方や豆知識8件も詳しく掲載。
歌手AIの美容法・健康習慣｜白湯・喉のケア・食生活・睡眠・笑顔・子育て
歌手AI（アイ）さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。朝の白湯と水分補給、喉のケア、笑顔・表情への意識、年齢を重ねた手への愛着、食生活と体調管理、ダンス、睡眠・ストレスとの向き合い方を解説。ロサンゼルスでの音楽修業、母親バーバラさんの教え、出産後の全国ツアー、家族との暮らし、豆知識9件を網羅します。
歌手AIの美容法・健康習慣｜白湯・喉のケア・食生活・睡眠・笑顔・子育て
歌手AI（アイ）さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。朝の白湯と水分補給、喉のケア、笑顔・表情への意識、年齢を重ねた手への愛着、食生活と体調管理、ダンス、睡眠・ストレスとの向き合い方を解説。ロサンゼルスでの音楽修業、母親バーバラさんの教え、出産後の全国ツアー、家族との暮らし、豆知識9件を網羅します。