Wellness Journal
二階堂ふみの美容法・健康習慣｜スキンケア・メイク・食生活・ハーブティー・睡眠・結婚
二階堂ふみの美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。シンプルなスキンケア、日焼け止め、赤リップ、愛犬との散歩、睡眠、白湯やローズヒップ・ハイビスカスのハーブティー、蒸し野菜や白米中心の食生活を解説。お風呂でうどんを食べる意外な習慣、沖縄での生い立ち、代表作、両親から学んだ美意識、カズレーザーとの結婚も網羅。
二階堂ふみの美容法・健康習慣｜スキンケア・メイク・食生活・ハーブティー・睡眠・結婚
二階堂ふみの美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。シンプルなスキンケア、日焼け止め、赤リップ、愛犬との散歩、睡眠、白湯やローズヒップ・ハイビスカスのハーブティー、蒸し野菜や白米中心の食生活を解説。お風呂でうどんを食べる意外な習慣、沖縄での生い立ち、代表作、両親から学んだ美意識、カズレーザーとの結婚も網羅。
吉岡里帆の美容法・健康習慣｜スキンケア・保湿・食生活・サプリ・ピラティス・睡眠・結婚
吉岡里帆の美容法・健康習慣を徹底紹介。混合肌に合わせたスキンケア、朝夜の美容液、保湿、炭酸ミスト、フェイスパック、日焼け止め、紫外線対策から、旬の野菜・レモン・サプリメント・ハーブティーなどの食生活、ジム・ピラティス・筋トレ、入浴・睡眠・シルクの枕カバー、盆栽や香水の趣味、結婚・家族・代表作まで本人インタビューをもとに詳しく解説。
吉岡里帆の美容法・健康習慣｜スキンケア・保湿・食生活・サプリ・ピラティス・睡眠・結婚
吉岡里帆の美容法・健康習慣を徹底紹介。混合肌に合わせたスキンケア、朝夜の美容液、保湿、炭酸ミスト、フェイスパック、日焼け止め、紫外線対策から、旬の野菜・レモン・サプリメント・ハーブティーなどの食生活、ジム・ピラティス・筋トレ、入浴・睡眠・シルクの枕カバー、盆栽や香水の趣味、結婚・家族・代表作まで本人インタビューをもとに詳しく解説。
蛯原友里の美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・ハーブティー・運動・睡眠・夫や子どもとの暮らし
蛯原友里の美容法と健康習慣を徹底紹介。朝のシートマスクや保湿・紫外線対策、愛用するハーブティー、麹水、和食中心の食生活、10年以上続けるトレーニング、ストレッチ、睡眠、美肌を意識した暮らしを詳しく解説。CanCam時代の経歴や代表作、夫ILMARIとの結婚、2人の子ども、双子の妹、ニュージーランドとの意外な接点まで、本人インタビューをもとに紹介します。
蛯原友里の美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・ハーブティー・運動・睡眠・夫や子どもとの暮らし
蛯原友里の美容法と健康習慣を徹底紹介。朝のシートマスクや保湿・紫外線対策、愛用するハーブティー、麹水、和食中心の食生活、10年以上続けるトレーニング、ストレッチ、睡眠、美肌を意識した暮らしを詳しく解説。CanCam時代の経歴や代表作、夫ILMARIとの結婚、2人の子ども、双子の妹、ニュージーランドとの意外な接点まで、本人インタビューをもとに紹介します。
森高千里の美容法・健康習慣｜保湿・ホットヨガ・水泳・食生活・アロマ・家族・現在まで徹底解説
森高千里さんの美容法・健康習慣を徹底解説。乾燥肌を意識した保湿、化粧水・美容液・フェイスマスク、ホットヨガ、水泳、青竹踏み、ライブ前の身体づくり、ハーブティーや家庭料理、アロマテラピー、入浴・睡眠まで紹介。夫・江口洋介さんや子どもとの暮らし、2026年の全国ツアー、年齢を重ねても自分らしく楽しむ美容観と人生観を本人インタビューから詳しくまとめました。
森高千里の美容法・健康習慣｜保湿・ホットヨガ・水泳・食生活・アロマ・家族・現在まで徹底解説
森高千里さんの美容法・健康習慣を徹底解説。乾燥肌を意識した保湿、化粧水・美容液・フェイスマスク、ホットヨガ、水泳、青竹踏み、ライブ前の身体づくり、ハーブティーや家庭料理、アロマテラピー、入浴・睡眠まで紹介。夫・江口洋介さんや子どもとの暮らし、2026年の全国ツアー、年齢を重ねても自分らしく楽しむ美容観と人生観を本人インタビューから詳しくまとめました。
平子理沙の美容法・健康習慣｜保湿・フェイスマスク・オイル美容・食生活・ハーブティー・睡眠・L....
平子理沙さんの美容法・健康習慣を集大成。高校時代から続く保湿、フェイスマスク、植物由来の美容オイル、ヘアケア、和食中心の食生活、カモミールやハニーブッシュのハーブティー、セルフマッサージ、入浴、睡眠、メイク、L.A.生活、結婚・離婚、母との関係、年齢に縛られない美容観、2026年現在まで詳しく紹介します。
平子理沙の美容法・健康習慣｜保湿・フェイスマスク・オイル美容・食生活・ハーブティー・睡眠・L....
平子理沙さんの美容法・健康習慣を集大成。高校時代から続く保湿、フェイスマスク、植物由来の美容オイル、ヘアケア、和食中心の食生活、カモミールやハニーブッシュのハーブティー、セルフマッサージ、入浴、睡眠、メイク、L.A.生活、結婚・離婚、母との関係、年齢に縛られない美容観、2026年現在まで詳しく紹介します。
紗栄子の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・食生活・紅茶・運動・那須・ニュージーランド・家族
紗栄子さんの美容法・健康習慣を集大成。シートマスク1日3枚、ナイトクリーム、美容ギア、サプリ、プロテイン、紅茶・ハーブティー、たんぱく質を意識した食生活、週3〜4回のトレーニング、入浴・香り、那須ファーム、ニュージーランド・ワイヘキ島での乗馬、結婚・2人の息子・英国留学、現在まで詳しく紹介します。
紗栄子の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・食生活・紅茶・運動・那須・ニュージーランド・家族
紗栄子さんの美容法・健康習慣を集大成。シートマスク1日3枚、ナイトクリーム、美容ギア、サプリ、プロテイン、紅茶・ハーブティー、たんぱく質を意識した食生活、週3〜4回のトレーニング、入浴・香り、那須ファーム、ニュージーランド・ワイヘキ島での乗馬、結婚・2人の息子・英国留学、現在まで詳しく紹介します。