Wellness Journal
倖田來未の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・ギャルメイク・ダイエット・食生活・運動・夫と家族
倖田來未の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。化粧水を重ねる保湿、フェイスマスク、美顔ローラー、愛用コスメ、切れ長アイライン、ヘアケア、18時以降の食事制限から変化したダイエット、パイナップルとヨーグルトの朝食、ストレッチ・ピラティス、入浴・睡眠、夫KENJI03や息子との暮らし、代表曲と美容観まで詳しく紹介。
倖田來未の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・ギャルメイク・ダイエット・食生活・運動・夫と家族
倖田來未の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。化粧水を重ねる保湿、フェイスマスク、美顔ローラー、愛用コスメ、切れ長アイライン、ヘアケア、18時以降の食事制限から変化したダイエット、パイナップルとヨーグルトの朝食、ストレッチ・ピラティス、入浴・睡眠、夫KENJI03や息子との暮らし、代表曲と美容観まで詳しく紹介。
安室奈美恵の美容法・健康習慣｜メイク・スキンケア・ダンス・体型管理・食生活・半身浴
安室奈美恵の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。アムラー時代の細眉・ヘアスタイル、2010年のナチュラルメイク、本人選色アイシャドウ、スキンケアへの関心、ダンスと体型管理、焼肉・白米・沖縄料理の食生活、半身浴・休息を解説。代表曲・経歴、SAMとの結婚・離婚、息子との子育て、引退までの歩み、意外な豆知識9件も紹介。
安室奈美恵の美容法・健康習慣｜メイク・スキンケア・ダンス・体型管理・食生活・半身浴
安室奈美恵の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。アムラー時代の細眉・ヘアスタイル、2010年のナチュラルメイク、本人選色アイシャドウ、スキンケアへの関心、ダンスと体型管理、焼肉・白米・沖縄料理の食生活、半身浴・休息を解説。代表曲・経歴、SAMとの結婚・離婚、息子との子育て、引退までの歩み、意外な豆知識9件も紹介。
小池栄子の美容法・健康習慣｜シートマスク・スキンケア・食生活・筋トレ・睡眠
小池栄子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。MEGUMIの助言で始めた朝晩のシートマスク、祖母直伝のクレンジング、すっぴん・引き算メイク、おにぎり・きのこ・マヌカハニー・コンブチャなどの食生活、筋トレ・ダンス、8時間睡眠・入浴・愛犬との散歩まで紹介。代表作『鎌倉殿の13人』や夫・坂田亘との結婚生活、家族、意外な豆知識も詳しく紹介します。
小池栄子の美容法・健康習慣｜シートマスク・スキンケア・食生活・筋トレ・睡眠
小池栄子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。MEGUMIの助言で始めた朝晩のシートマスク、祖母直伝のクレンジング、すっぴん・引き算メイク、おにぎり・きのこ・マヌカハニー・コンブチャなどの食生活、筋トレ・ダンス、8時間睡眠・入浴・愛犬との散歩まで紹介。代表作『鎌倉殿の13人』や夫・坂田亘との結婚生活、家族、意外な豆知識も詳しく紹介します。
清野菜名の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠
清野菜名の美容法・健康習慣を本人の発言から紹介。乾燥肌の保湿、シートマスク、オールインワン、30代メイクと撮影使用コスメ、白湯・納豆・ヨーグルトの食生活、腸活、ランニング、筋トレ、ピラティス、入浴・睡眠を解説。夫・生田斗真との結婚や子育て、『キングダム』のアクション訓練と腰のけが、観葉植物・ゲーム・ハワイ一人旅も紹介。
清野菜名の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠
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山田裕貴の美容法・健康習慣｜ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂
山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。
山田裕貴の美容法・健康習慣｜ReFa・スキンケア・食生活・筋トレ・酵素風呂
山田裕貴の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ReFaの愛用品やシャワーヘッド、肌を意識したきのこ・味噌、酵素風呂・ヘッドスパ、ココイチのカレー、役作りの筋トレと食事管理、サウナでの休息、妻・西野七瀬との結婚、父・山田和利との思い出、ゲームや音楽、家族とのエピソードや意外な素顔まで深掘りします。
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。