Wellness Journal

松たか子の美容法・健康習慣|スキンケア・ピラティス・食生活・睡眠・お香

松たか子の美容法・健康習慣|スキンケア・ピラティス・食生活・睡眠・お香

松たか子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。メイク落とし・洗顔・保湿のスキンケア、ピラティス・筋トレ・テニス、舞台公演中の睡眠と発声準備、蕎麦・鶏スープ・せいろ蒸し・水分補給などの食生活、お香・朝の拭く活・裁縫、夫・佐橋佳幸や娘との暮らし、50代への思い、意外な豆知識まで詳しく解説します。代表作も紹介。

松たか子の美容法・健康習慣|スキンケア・ピラティス・食生活・睡眠・お香

松たか子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。メイク落とし・洗顔・保湿のスキンケア、ピラティス・筋トレ・テニス、舞台公演中の睡眠と発声準備、蕎麦・鶏スープ・せいろ蒸し・水分補給などの食生活、お香・朝の拭く活・裁縫、夫・佐橋佳幸や娘との暮らし、50代への思い、意外な豆知識まで詳しく解説します。代表作も紹介。

杉咲花の美容法・健康習慣|シートマスク・保湿・メイク・食生活・ウォーキング・睡眠

杉咲花の美容法・健康習慣|シートマスク・保湿・メイク・食生活・ウォーキング・睡眠

杉咲花の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。朝晩のシートマスクや保湿、ナチュラルメイク、赤いネイル、ぬか漬け・中華粥などの食生活、ウォーキング・登山、睡眠・入浴・お香、紅茶CMまで詳しく解説。『おちょやん』『アンメット』などの代表作、経歴・家族情報、直筆の日記や山頂のサラミなど意外な豆知識も紹介します。

杉咲花の美容法・健康習慣|シートマスク・保湿・メイク・食生活・ウォーキング・睡眠

杉咲花の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。朝晩のシートマスクや保湿、ナチュラルメイク、赤いネイル、ぬか漬け・中華粥などの食生活、ウォーキング・登山、睡眠・入浴・お香、紅茶CMまで詳しく解説。『おちょやん』『アンメット』などの代表作、経歴・家族情報、直筆の日記や山頂のサラミなど意外な豆知識も紹介します。

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣を本人の発言から紹介。乾燥肌の保湿、シートマスク、オールインワン、30代メイクと撮影使用コスメ、白湯・納豆・ヨーグルトの食生活、腸活、ランニング、筋トレ、ピラティス、入浴・睡眠を解説。夫・生田斗真との結婚や子育て、『キングダム』のアクション訓練と腰のけが、観葉植物・ゲーム・ハワイ一人旅も紹介。

清野菜名の美容法・健康習慣|乾燥肌の保湿・シートマスク・白湯・腸活・筋トレ・睡眠

清野菜名の美容法・健康習慣を本人の発言から紹介。乾燥肌の保湿、シートマスク、オールインワン、30代メイクと撮影使用コスメ、白湯・納豆・ヨーグルトの食生活、腸活、ランニング、筋トレ、ピラティス、入浴・睡眠を解説。夫・生田斗真との結婚や子育て、『キングダム』のアクション訓練と腰のけが、観葉植物・ゲーム・ハワイ一人旅も紹介。

白石聖の美容法・健康習慣|スキンケア・愛用コスメ・ピラティス・白湯・入浴

白石聖の美容法・健康習慣|スキンケア・愛用コスメ・ピラティス・白湯・入浴

白石聖の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。母はエステティシャン。愛用クレンジング・美容液・ナイトクリーム・フェイスマスク、ルナソルのメイク、+tmrのヘアケアCM、肌と食生活への気づき、筋トレ・ピラティス・姿勢・睡眠、朝の白湯・サウナ・入浴剤・ヒノキの香りを解説。代表作や結婚・家族、愛猫・かき氷の豆知識も紹介。

白石聖の美容法・健康習慣|スキンケア・愛用コスメ・ピラティス・白湯・入浴

白石聖の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。母はエステティシャン。愛用クレンジング・美容液・ナイトクリーム・フェイスマスク、ルナソルのメイク、+tmrのヘアケアCM、肌と食生活への気づき、筋トレ・ピラティス・姿勢・睡眠、朝の白湯・サウナ・入浴剤・ヒノキの香りを解説。代表作や結婚・家族、愛猫・かき氷の豆知識も紹介。

見上愛の美容法・健康習慣|スキンケア・KATEメイク・食生活・ピラティス・睡眠・入浴

見上愛の美容法・健康習慣|スキンケア・KATEメイク・食生活・ピラティス・睡眠・入浴

見上愛の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。お風呂上がりの導入美容液・保湿、KATEのメイク、ヘアケア、白子・あん肝が好きな食生活と自炊、ピラティス、7時間睡眠、炭酸入浴剤やヒノキの香り、那須の温泉、陶芸・アイスランド旅行まで。朝ドラ『風、薫る』の撮影秘話や家族、友人との絆、豆知識6件も詳しく解説します。

見上愛の美容法・健康習慣|スキンケア・KATEメイク・食生活・ピラティス・睡眠・入浴

見上愛の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。お風呂上がりの導入美容液・保湿、KATEのメイク、ヘアケア、白子・あん肝が好きな食生活と自炊、ピラティス、7時間睡眠、炭酸入浴剤やヒノキの香り、那須の温泉、陶芸・アイスランド旅行まで。朝ドラ『風、薫る』の撮影秘話や家族、友人との絆、豆知識6件も詳しく解説します。

原菜乃華の美容法・健康習慣|愛用スキンケア・保湿・メイク・食生活・運動・入浴

原菜乃華の美容法・健康習慣|愛用スキンケア・保湿・メイク・食生活・運動・入浴

原菜乃華の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。愛用する化粧水・美容液・保湿クリーム、CANMAKEのメイク、ボディオイル・ヘアケア、餃子やトマトなどの食生活、水泳・筋トレ・ストレッチ・散歩、入浴剤・お香・アロマキャンドルまで解説。代表作や受賞歴、11歳年下の妹との家族エピソード、意外な豆知識も紹介します。

原菜乃華の美容法・健康習慣|愛用スキンケア・保湿・メイク・食生活・運動・入浴

原菜乃華の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。愛用する化粧水・美容液・保湿クリーム、CANMAKEのメイク、ボディオイル・ヘアケア、餃子やトマトなどの食生活、水泳・筋トレ・ストレッチ・散歩、入浴剤・お香・アロマキャンドルまで解説。代表作や受賞歴、11歳年下の妹との家族エピソード、意外な豆知識も紹介します。