Wellness Journal
柴咲コウの美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・筋トレ・睡眠・40代の現在
柴咲コウさんの美容法・健康習慣を徹底紹介。スキンケア、フェイスパック、顔ヨガ、頭皮・ヘアケア、玄米・味噌・納豆・梅干しなどの食生活、筋トレ、キックボクシング、睡眠、入浴、瞑想、モーニングルーティン、北海道での二拠点生活、家族とのエピソード、40代の現在の美容観まで本人の発言をもとに詳しく解説します。
柴咲コウの美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・筋トレ・睡眠・40代の現在
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長谷川京子の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・ヘアケア・食事・筋トレ・ピラティス・睡眠・瞑想を徹底解説
長谷川京子さんの美容法・健康習慣を集大成。乾燥肌の保湿、スキンケア、ヘアケア・頭皮ケア、食生活、筋トレ、ピラティス、睡眠、瞑想、セルフケアまで詳しく解説。CanCam「ハセキョー」時代から俳優、結婚・出産、離婚、独立、ESS BY、2人の子どもとの暮らし、現在の仕事、代表作、年齢との向き合い方、人生観まで紹介します。
長谷川京子の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・ヘアケア・食事・筋トレ・ピラティス・睡眠・瞑想を徹底解説
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神崎恵の美容法・健康習慣｜スキンケア・メイク・ヘアケア・食事・筋トレ・睡眠・3人の息子との暮ら...
神崎恵さんの美容法・健康習慣を集大成。スキンケア、保湿、UVケア、メイク、ヘアケア・頭皮ケア、食生活、筋トレ・ボディメイク、睡眠、入浴、美容医療、セルフケアまで詳しく解説。サッカー少女から芸能界、結婚・出産、シングルマザー、自宅サロン、美容家になるまでの経歴、3人の息子との暮らし、現在の仕事と人生観まで紹介します。
神崎恵の美容法・健康習慣｜スキンケア・メイク・ヘアケア・食事・筋トレ・睡眠・3人の息子との暮ら...
神崎恵さんの美容法・健康習慣を集大成。スキンケア、保湿、UVケア、メイク、ヘアケア・頭皮ケア、食生活、筋トレ・ボディメイク、睡眠、入浴、美容医療、セルフケアまで詳しく解説。サッカー少女から芸能界、結婚・出産、シングルマザー、自宅サロン、美容家になるまでの経歴、3人の息子との暮らし、現在の仕事と人生観まで紹介します。
プラセンタと薄毛・抜け毛・白髪の関係は？女性の髪と更年期・産後の変化を解説
プラセンタと薄毛・抜け毛・白髪にはどんな関係がある？女性のヘアサイクルや髪が細くなる理由、更年期・産後の抜け毛、白髪が増える仕組み、髪に必要な栄養や毎日のヘアケアまで詳しく解説します。
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薄毛・抜け毛の原因とは？ヘアサイクルと日常生活で見直したいこと、髪と栄養の基礎知識
薄毛・抜け毛が気になる方へ。ヘアサイクルの仕組み、AGAや休止期脱毛など主な原因、食事・睡眠・ヘアケアで見直したいポイントを解説。髪と栄養、健康食品との付き合い方についても紹介します。
薄毛・抜け毛の原因とは？ヘアサイクルと日常生活で見直したいこと、髪と栄養の基礎知識
薄毛・抜け毛が気になる方へ。ヘアサイクルの仕組み、AGAや休止期脱毛など主な原因、食事・睡眠・ヘアケアで見直したいポイントを解説。髪と栄養、健康食品との付き合い方についても紹介します。