Wellness Journal
草笛光子の美容法・健康習慣｜90代のグレーヘア・スキンケア・筋トレ・食生活・睡眠
草笛光子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。69歳で始めたグレーヘア、石鹸洗顔・メイク落とし・口紅・ネイル、72歳からの筋トレ、セロリや肉料理、梅干し入り煎茶、入浴・睡眠の工夫を深掘り。93歳を迎えた俳優人生と代表作、芥川也寸志との結婚、母親・祖父母との思い出、山口百恵・内野聖陽ら共演者との交流まで網羅。
草笛光子の美容法・健康習慣｜90代のグレーヘア・スキンケア・筋トレ・食生活・睡眠
草笛光子の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。69歳で始めたグレーヘア、石鹸洗顔・メイク落とし・口紅・ネイル、72歳からの筋トレ、セロリや肉料理、梅干し入り煎茶、入浴・睡眠の工夫を深掘り。93歳を迎えた俳優人生と代表作、芥川也寸志との結婚、母親・祖父母との思い出、山口百恵・内野聖陽ら共演者との交流まで網羅。
夏木マリの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・フェイスマスク・筋トレ・食生活・スムージー・睡眠・夫と家族
夏木マリの美容法・健康習慣を本人取材から詳しく紹介。愛用コスメ、フェイスマスク、アイクリーム、クレンジング、刈り上げヘア、筋トレ、朝の白湯・レモン水、プロテイン・MCTオイル入りスムージー、食生活、睡眠、入浴を解説。夫・斉藤ノヴとの結婚、子ども・孫、代表作『千と千尋の神隠し』、74歳の美容観と生き方まで紹介します。
夏木マリの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・フェイスマスク・筋トレ・食生活・スムージー・睡眠・夫と家族
夏木マリの美容法・健康習慣を本人取材から詳しく紹介。愛用コスメ、フェイスマスク、アイクリーム、クレンジング、刈り上げヘア、筋トレ、朝の白湯・レモン水、プロテイン・MCTオイル入りスムージー、食生活、睡眠、入浴を解説。夫・斉藤ノヴとの結婚、子ども・孫、代表作『千と千尋の神隠し』、74歳の美容観と生き方まで紹介します。
風吹ジュンの美容法・健康習慣｜ヘアケア・食生活・サプリ・中国茶・登山・結婚と家族
風吹ジュンの美容法・健康習慣を本人取材から紹介。約20年愛用のヘアケア、まつ毛美容液、アロマ、ビタミンCなどのサプリ、野菜や豆の食生活、砂糖との付き合い方、ジャイロトニック、ウォーキング、67歳での剱岳登山、中国茶の産地巡り、睡眠・休息、結婚・離婚、子どもと4人の孫との関係まで、74歳の自然体の美しさを解説します。
風吹ジュンの美容法・健康習慣｜ヘアケア・食生活・サプリ・中国茶・登山・結婚と家族
風吹ジュンの美容法・健康習慣を本人取材から紹介。約20年愛用のヘアケア、まつ毛美容液、アロマ、ビタミンCなどのサプリ、野菜や豆の食生活、砂糖との付き合い方、ジャイロトニック、ウォーキング、67歳での剱岳登山、中国茶の産地巡り、睡眠・休息、結婚・離婚、子どもと4人の孫との関係まで、74歳の自然体の美しさを解説します。
石川佳純の美容法・健康習慣｜頭皮ケア・睡眠・食生活・ランニング・ピラティス・結婚観
石川佳純の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。資生堂サブリミックの頭皮ケアや頭皮マッサージ、ラベンダーの香り、9時間睡眠と寝具、白米・納豆・鍋料理、牛乳入りコーヒー、海外遠征に持参した炊飯器とおにぎり、ピラティスやランニング、2026年のハーフマラソン完走、家族・結婚観・引退後の暮らしまで詳しく解説。
石川佳純の美容法・健康習慣｜頭皮ケア・睡眠・食生活・ランニング・ピラティス・結婚観
石川佳純の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。資生堂サブリミックの頭皮ケアや頭皮マッサージ、ラベンダーの香り、9時間睡眠と寝具、白米・納豆・鍋料理、牛乳入りコーヒー、海外遠征に持参した炊飯器とおにぎり、ピラティスやランニング、2026年のハーフマラソン完走、家族・結婚観・引退後の暮らしまで詳しく解説。
梨花の美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ヘアケア・サプリメント・食事・睡眠・夫と息子と...
梨花の美容法・健康習慣を紹介。50代の洗顔・保湿、シャネルのアイクリーム、美容オイル、フェイスマスク、愛用コスメ、メイク、ヘアケア、プロテインやサプリメント、食生活、足つぼ、入浴、瞑想、睡眠を紹介。石井美保・友利新との美容対談、2010年の結婚、夫と息子、ハワイ・カリフォルニア生活、53歳の美容観まで本人取材で深掘り。
梨花の美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ヘアケア・サプリメント・食事・睡眠・夫と息子と...
梨花の美容法・健康習慣を紹介。50代の洗顔・保湿、シャネルのアイクリーム、美容オイル、フェイスマスク、愛用コスメ、メイク、ヘアケア、プロテインやサプリメント、食生活、足つぼ、入浴、瞑想、睡眠を紹介。石井美保・友利新との美容対談、2010年の結婚、夫と息子、ハワイ・カリフォルニア生活、53歳の美容観まで本人取材で深掘り。
松田聖子の美容法・健康習慣｜愛用化粧品・食生活・紅茶・睡眠・ヘアケア
松田聖子の美容法・健康習慣を徹底紹介。愛用化粧品アスタリフト、聖子ちゃんカットを支えたヘアケア、朝のストレッチ、緑茶、紅茶・ハーブティー、グラノーラの朝食、鮭入りおかゆ、手作り豆腐、睡眠やアロマまで詳しく解説。母親の手料理、結婚・家族情報、ニュージーランドでの映画撮影や45年以上の音楽人生も紹介します。
松田聖子の美容法・健康習慣｜愛用化粧品・食生活・紅茶・睡眠・ヘアケア
松田聖子の美容法・健康習慣を徹底紹介。愛用化粧品アスタリフト、聖子ちゃんカットを支えたヘアケア、朝のストレッチ、緑茶、紅茶・ハーブティー、グラノーラの朝食、鮭入りおかゆ、手作り豆腐、睡眠やアロマまで詳しく解説。母親の手料理、結婚・家族情報、ニュージーランドでの映画撮影や45年以上の音楽人生も紹介します。