Wellness Journal
菊池風磨の美容法・健康習慣｜スキンケア・眉毛・筋トレ・サウナ・食生活・睡眠・家族
菊池風磨の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。ニキビに悩んだ学生時代から、洗顔・美容液・化粧水・保湿クリーム・フェイスパック、眉毛のこだわり、筋トレ・ストレッチ、プロテインやビタミン系サプリ、食事、睡眠・サウナまで徹底解説。渡辺翔太との美容交流、家族や結婚観、写真集『Latido』など30代の素顔にも迫ります。
菊池風磨の美容法・健康習慣｜スキンケア・眉毛・筋トレ・サウナ・食生活・睡眠・家族
菊池風磨の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。ニキビに悩んだ学生時代から、洗顔・美容液・化粧水・保湿クリーム・フェイスパック、眉毛のこだわり、筋トレ・ストレッチ、プロテインやビタミン系サプリ、食事、睡眠・サウナまで徹底解説。渡辺翔太との美容交流、家族や結婚観、写真集『Latido』など30代の素顔にも迫ります。
松本伊代の美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・サプリ・ウォーキング・骨の健康
松本伊代の美容法・健康習慣を本人インタビューをもとに詳しく紹介。毎日のスキンケアや美顔器、ヘアケア、メイク、サプリメント、プロテイン、ミルクティーと白湯、夫ヒロミとの朝食やウォーキング、骨折を経て見直した食生活と骨の健康、ピックルボール、睡眠・リラックス、早見優との交流、長く歌い続けるための習慣まで深掘りします。
松本伊代の美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・サプリ・ウォーキング・骨の健康
松本伊代の美容法・健康習慣を本人インタビューをもとに詳しく紹介。毎日のスキンケアや美顔器、ヘアケア、メイク、サプリメント、プロテイン、ミルクティーと白湯、夫ヒロミとの朝食やウォーキング、骨折を経て見直した食生活と骨の健康、ピックルボール、睡眠・リラックス、早見優との交流、長く歌い続けるための習慣まで深掘りします。
デヴィ夫人の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・食生活・社交ダンス・歯のケア
デヴィ夫人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。冷水洗顔やクレンジング、フェイスマスク・美容液などの愛用コスメ、ヘアケア、歯のケア、「まごわやさしい」の食生活、社交ダンスやストレッチ、睡眠、姿勢とハイヒールのこだわりを解説。スカルノ元大統領との結婚、娘・孫、出川哲朗との共演、美意識や人生観も紹介します。
デヴィ夫人の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・食生活・社交ダンス・歯のケア
デヴィ夫人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。冷水洗顔やクレンジング、フェイスマスク・美容液などの愛用コスメ、ヘアケア、歯のケア、「まごわやさしい」の食生活、社交ダンスやストレッチ、睡眠、姿勢とハイヒールのこだわりを解説。スカルノ元大統領との結婚、娘・孫、出川哲朗との共演、美意識や人生観も紹介します。
唐沢寿明の美容法・健康習慣｜筋トレ・ストレッチ・食生活・睡眠・山口智子との夫婦生活
唐沢寿明の美容法・健康習慣を本人インタビューで徹底解説。60代の筋トレ、ストレッチ、ジム通い、オートミールや1日1食など時期によって変わる食生活、早寝早起き・睡眠・家事、自然体の美容観を紹介。妻・山口智子との結婚30年の夫婦生活、代表作『白い巨塔』『20世紀少年』、役作り、クラシックカーや復興支援まで詳しく紹介します。
唐沢寿明の美容法・健康習慣｜筋トレ・ストレッチ・食生活・睡眠・山口智子との夫婦生活
唐沢寿明の美容法・健康習慣を本人インタビューで徹底解説。60代の筋トレ、ストレッチ、ジム通い、オートミールや1日1食など時期によって変わる食生活、早寝早起き・睡眠・家事、自然体の美容観を紹介。妻・山口智子との結婚30年の夫婦生活、代表作『白い巨塔』『20世紀少年』、役作り、クラシックカーや復興支援まで詳しく紹介します。
哀川翔の美容法・健康習慣｜早寝早起き・睡眠・食生活・ゴルフ・釣り・カブトムシ
哀川翔の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。夜9時就寝・朝5時起床の早寝早起き、妻・公美さんが支える食生活、飲酒習慣の変化、ゴルフやラリー、釣り、カブトムシ飼育を詳しく解説。『ゼブラーマン』などの代表作、5人の子ども、福地桃子との親子関係、幼少期の父親との思い出、65歳の健康観まで網羅します。
哀川翔の美容法・健康習慣｜早寝早起き・睡眠・食生活・ゴルフ・釣り・カブトムシ
哀川翔の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。夜9時就寝・朝5時起床の早寝早起き、妻・公美さんが支える食生活、飲酒習慣の変化、ゴルフやラリー、釣り、カブトムシ飼育を詳しく解説。『ゼブラーマン』などの代表作、5人の子ども、福地桃子との親子関係、幼少期の父親との思い出、65歳の健康観まで網羅します。
大竹しのぶの美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・睡眠・運動・体型管理・家族
大竹しのぶの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。69歳の自然体なスキンケアやすっぴん、ケール・蜂蜜を使った手料理、食生活、舞台『リア王』『ピアフ』での体型管理、運動・ストレッチ、睡眠と休息、心の持ち方を深掘り。明石家さんまとの関係、IMALUや長男・二千翔、初孫との家族エピソード、代表作や経歴も網羅します。
大竹しのぶの美容法・健康習慣｜スキンケア・食生活・睡眠・運動・体型管理・家族
大竹しのぶの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。69歳の自然体なスキンケアやすっぴん、ケール・蜂蜜を使った手料理、食生活、舞台『リア王』『ピアフ』での体型管理、運動・ストレッチ、睡眠と休息、心の持ち方を深掘り。明石家さんまとの関係、IMALUや長男・二千翔、初孫との家族エピソード、代表作や経歴も網羅します。