Wellness Journal
藤井風の美容法・健康習慣｜ベジタリアンの食生活・瞑想・食後の散歩・筋トレ・睡眠・水分補給
藤井風の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ベジタリアンの食生活と納豆・キムチ・油揚げの自炊、朝の水分補給と瞑想、食後の散歩、筋トレ・ボイストレーニング、睡眠と休息、ジャズや海でのリラックス、ファッションと自信への考え方、父親の教えや家族との絆まで、2021〜2026年の発言をもとに8章で解説します。
藤井風の美容法・健康習慣｜ベジタリアンの食生活・瞑想・食後の散歩・筋トレ・睡眠・水分補給
藤井風の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ベジタリアンの食生活と納豆・キムチ・油揚げの自炊、朝の水分補給と瞑想、食後の散歩、筋トレ・ボイストレーニング、睡眠と休息、ジャズや海でのリラックス、ファッションと自信への考え方、父親の教えや家族との絆まで、2021〜2026年の発言をもとに8章で解説します。
ちゃんみなの美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・メイク・乗馬・筋トレ・食生活・睡眠
ちゃんみなの美容法・健康習慣を本人取材から解説。VOGUEで公開したスキンケア・使用コスメ・メイク、ビフェスタのクレンジング、ヘアケア、2026年の乗馬・筋肉づくり、ランニング、食生活、睡眠、出産後のセルフケアを紹介。楽曲『美人』に込めた美容観、幼少期のメイク体験、HANAのプロデュース、家族との時間も掘り下げます。
ちゃんみなの美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・メイク・乗馬・筋トレ・食生活・睡眠
ちゃんみなの美容法・健康習慣を本人取材から解説。VOGUEで公開したスキンケア・使用コスメ・メイク、ビフェスタのクレンジング、ヘアケア、2026年の乗馬・筋肉づくり、ランニング、食生活、睡眠、出産後のセルフケアを紹介。楽曲『美人』に込めた美容観、幼少期のメイク体験、HANAのプロデュース、家族との時間も掘り下げます。
畑芽育の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・ピラティス・食生活・睡眠
畑芽育の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。乾燥しやすい混合肌のスキンケア、アイクリーム・シートマスク・愛用コスメ、香水、ヘアケア、ピラティスやジム、あすけんでの食事記録、ビタミン・亜鉛、水分補給、入浴・睡眠まで。子役時代からの代表作、5人きょうだいの家族秘話、写真集『memorable』、豆知識6選収録。
畑芽育の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用コスメ・ピラティス・食生活・睡眠
畑芽育の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。乾燥しやすい混合肌のスキンケア、アイクリーム・シートマスク・愛用コスメ、香水、ヘアケア、ピラティスやジム、あすけんでの食事記録、ビタミン・亜鉛、水分補給、入浴・睡眠まで。子役時代からの代表作、5人きょうだいの家族秘話、写真集『memorable』、豆知識6選収録。
芦田愛菜の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・白湯・入浴・筋トレ・食生活・睡眠
芦田愛菜の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。乾燥肌の保湿やコットンパック、ナチュラルメイク、朝の白湯、毎日の入浴、ズンバ・筋トレ・散歩、カレーや大学芋などの食生活、睡眠・日記・読書、愛猫こはるとの暮らしまで。『Mother』『マルモのおきて』など代表作や家族とのエピソード、豆知識6選も交えて解説します。
芦田愛菜の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・白湯・入浴・筋トレ・食生活・睡眠
芦田愛菜の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。乾燥肌の保湿やコットンパック、ナチュラルメイク、朝の白湯、毎日の入浴、ズンバ・筋トレ・散歩、カレーや大学芋などの食生活、睡眠・日記・読書、愛猫こはるとの暮らしまで。『Mother』『マルモのおきて』など代表作や家族とのエピソード、豆知識6選も交えて解説します。