Wellness Journal
小松菜奈の美容法・健康習慣｜スキンケア・日焼け止め・食生活・運動・睡眠・結婚
小松菜奈の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。小学生から続ける日焼け止め、クレンジング・美容液・保湿、アイラインやヘアケア、納豆・魚料理・自炊などの食生活、ジム・ランニング・ストレッチ・登山、睡眠やリラックス方法まで紹介。菅田将暉との結婚・家族、ファッションへのこだわり、美容観や素顔にも迫ります。
小松菜奈の美容法・健康習慣｜スキンケア・日焼け止め・食生活・運動・睡眠・結婚
小松菜奈の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。小学生から続ける日焼け止め、クレンジング・美容液・保湿、アイラインやヘアケア、納豆・魚料理・自炊などの食生活、ジム・ランニング・ストレッチ・登山、睡眠やリラックス方法まで紹介。菅田将暉との結婚・家族、ファッションへのこだわり、美容観や素顔にも迫ります。
高岡早紀の美容法・健康習慣｜50代のスキンケア・保湿・洗顔・食生活・愛犬との散歩を徹底解説
高岡早紀の美容法・健康習慣を徹底解説。50代の乾燥肌に合わせた保湿、フェイスオイル、美容液、目元・首のスキンケア、洗顔・クレンジング、ナチュラルメイク、ヘアケア、愛犬2匹との散歩、運動、サラダや手作り料理・ぬか漬けを楽しむ食生活、睡眠、心の健康、3人の子どもとの暮らし、年齢を重ねる美しさへの考え方まで、本人インタビューをもとに詳しく紹介します。
高岡早紀の美容法・健康習慣｜50代のスキンケア・保湿・洗顔・食生活・愛犬との散歩を徹底解説
高岡早紀の美容法・健康習慣を徹底解説。50代の乾燥肌に合わせた保湿、フェイスオイル、美容液、目元・首のスキンケア、洗顔・クレンジング、ナチュラルメイク、ヘアケア、愛犬2匹との散歩、運動、サラダや手作り料理・ぬか漬けを楽しむ食生活、睡眠、心の健康、3人の子どもとの暮らし、年齢を重ねる美しさへの考え方まで、本人インタビューをもとに詳しく紹介します。
池田エライザの美容法・健康習慣｜美容液・シートマスク・ピラティス・食生活・家族
池田エライザさんの美容法・健康習慣を徹底紹介。美容液6種類、シートマスク、化粧水、ヘアケア、月数回のピラティス、グリークヨーグルト、15分仮眠、20〜30分の入浴、愛猫、フィリピン出身の母や兄弟、Chacottとの縁、歌手・映画監督としての活動、30歳現在の仕事観まで、本人発言をもとに詳しく解説します。
池田エライザの美容法・健康習慣｜美容液・シートマスク・ピラティス・食生活・家族
池田エライザさんの美容法・健康習慣を徹底紹介。美容液6種類、シートマスク、化粧水、ヘアケア、月数回のピラティス、グリークヨーグルト、15分仮眠、20〜30分の入浴、愛猫、フィリピン出身の母や兄弟、Chacottとの縁、歌手・映画監督としての活動、30歳現在の仕事観まで、本人発言をもとに詳しく解説します。
宮沢りえの美容法・健康習慣｜美容液・シートマスク・サウナ・食生活・睡眠・50代の美意識
宮沢りえさんの美容法・健康習慣を徹底紹介。美容液、化粧水、シートマスク、夜のクリーム、リップケア、50代の引き算メイク、自宅サウナ、睡眠、ビタミンC、野菜を意識した食生活、49歳からのスノーボード、旅行、夫・森田剛さん、16歳の娘との家族生活、代表作と約40年の俳優人生、53歳現在の美意識まで詳しく解説します。
宮沢りえの美容法・健康習慣｜美容液・シートマスク・サウナ・食生活・睡眠・50代の美意識
宮沢りえさんの美容法・健康習慣を徹底紹介。美容液、化粧水、シートマスク、夜のクリーム、リップケア、50代の引き算メイク、自宅サウナ、睡眠、ビタミンC、野菜を意識した食生活、49歳からのスノーボード、旅行、夫・森田剛さん、16歳の娘との家族生活、代表作と約40年の俳優人生、53歳現在の美意識まで詳しく解説します。
プラセンタと美肌の関係とは？乾燥・ハリ・シワ・くすみ・目元ケアまで徹底解説
美容成分として知られるプラセンタと美肌の関係を深掘り。肌の水分量やバリア機能、ハリ・弾力、シワ、くすみ、目元について行われている研究から、線維芽細胞・コラーゲン・エラスチンの仕組み、プラセンタ美容液・クリーム・アイケアの取り入れ方までわかりやすく解説します。
プラセンタと美肌の関係とは？乾燥・ハリ・シワ・くすみ・目元ケアまで徹底解説
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30代・40代・50代の毛穴・乾燥ケア｜クレイパック・シートマスク・美容液の使い分けを徹底解説
30代・40代・50代の毛穴の目立ちや乾燥が気になる方へ。毛穴が目立って見える理由や角栓・黒ずみの基本から、クレイパックとシートマスクの違い、美容液の取り入れ方、年代に合わせたスキンケアまで詳しく解説します。
30代・40代・50代の毛穴・乾燥ケア｜クレイパック・シートマスク・美容液の使い分けを徹底解説
30代・40代・50代の毛穴の目立ちや乾燥が気になる方へ。毛穴が目立って見える理由や角栓・黒ずみの基本から、クレイパックとシートマスクの違い、美容液の取り入れ方、年代に合わせたスキンケアまで詳しく解説します。