Wellness Journal
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。
山崎賢人の美容法・健康習慣｜筋トレ・スキンケア・食生活・睡眠・水分補給
山崎賢人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。寝る前のフェイスパックや保湿、頭皮マッサージ、サウナ・温冷交代浴、枕へのこだわり、朝の筋トレや水分補給を解説。映画『キングダム』の減量と『ゴールデンカムイ』の増量、タンパク質を意識した食生活、親子丼やキャンプの素顔まで、2016〜2026年の発言を詳しく紹介します。
松坂桃李の美容法・健康習慣｜保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし
松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。
松坂桃李の美容法・健康習慣｜保湿・ストレッチ・食生活・睡眠・戸田恵梨香との暮らし
松坂桃李の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。映画『娼年』『流浪の月』の保湿・役作り、撮影現場のストレッチ、入浴・睡眠へのこだわり、白米・明太子・コーヒー・家庭料理などの食生活を解説。戸田恵梨香との料理や家事、子育てで変化した朝型生活、仕事と休息への考え方まで、2018〜2026年の本人発言で詳しく紹介します。
佐野勇斗の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・筋トレ・サウナ・ニュージーランド留学・上野樹里
佐野勇斗の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。スキンケアの化粧水・クレンジング・アイクリーム、保湿、筋トレ、M!LKのダンス、自宅サウナ、睡眠、白湯・スロートティー、水分補給、香水、食生活を網羅。ニュージーランド留学、『アナザースカイ』での再訪、写真集、上野樹里との政府観光局アンバサダー活動、家族とのエピソードも紹介。
佐野勇斗の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・筋トレ・サウナ・ニュージーランド留学・上野樹里
佐野勇斗の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。スキンケアの化粧水・クレンジング・アイクリーム、保湿、筋トレ、M!LKのダンス、自宅サウナ、睡眠、白湯・スロートティー、水分補給、香水、食生活を網羅。ニュージーランド留学、『アナザースカイ』での再訪、写真集、上野樹里との政府観光局アンバサダー活動、家族とのエピソードも紹介。
本田響矢の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・保湿・食生活・筋トレ・睡眠
本田響矢の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ハトムギ化粧水やビタミンC美容液、シートマスク、リップケアなどの愛用スキンケア、保湿、入浴、香りへのこだわり、水分補給、自炊とラーメン、剣道・筋トレ、睡眠、家族とのエピソードまで。2022～2026年の発言をもとに、自然体の美意識と暮らしを掘り下げます。
本田響矢の美容法・健康習慣｜愛用スキンケア・保湿・食生活・筋トレ・睡眠
本田響矢の美容法・健康習慣を本人インタビューから詳しく紹介。ハトムギ化粧水やビタミンC美容液、シートマスク、リップケアなどの愛用スキンケア、保湿、入浴、香りへのこだわり、水分補給、自炊とラーメン、剣道・筋トレ、睡眠、家族とのエピソードまで。2022～2026年の発言をもとに、自然体の美意識と暮らしを掘り下げます。
中島健人の美容法・健康習慣｜香水・パーフェクトワン・筋トレ・食生活・睡眠・入浴
中島健人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。パーフェクトワンの美容CMと30代の美意識、自身が手がける香水KENTY FRAGRANCE、週6回のジム通いとダンス、プロテインやカルボナーラの食生活、睡眠・入浴・ストレッチ、休日の作曲、家族やファンとの交流まで、2020〜2026年の発言をもとに深掘りします。
中島健人の美容法・健康習慣｜香水・パーフェクトワン・筋トレ・食生活・睡眠・入浴
中島健人の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。パーフェクトワンの美容CMと30代の美意識、自身が手がける香水KENTY FRAGRANCE、週6回のジム通いとダンス、プロテインやカルボナーラの食生活、睡眠・入浴・ストレッチ、休日の作曲、家族やファンとの交流まで、2020〜2026年の発言をもとに深掘りします。
目黒蓮の美容法・健康習慣｜敏感肌のスキンケア・食生活・ダンス・睡眠・紅茶・家族
目黒蓮の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。敏感肌のスキンケア、化粧水・美容液・乳液、Snow Man渡辺翔太との美容情報交換、朝食のお茶漬け・納豆、焼肉・魚介料理、ダンスと『SAKAMOTO DAYS』の役作り、ヘアケア・入浴・睡眠、スリランカの茶摘みと英国の紅茶文化、家族・結婚観、代表作や目標ノートも紹介。
目黒蓮の美容法・健康習慣｜敏感肌のスキンケア・食生活・ダンス・睡眠・紅茶・家族
目黒蓮の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。敏感肌のスキンケア、化粧水・美容液・乳液、Snow Man渡辺翔太との美容情報交換、朝食のお茶漬け・納豆、焼肉・魚介料理、ダンスと『SAKAMOTO DAYS』の役作り、ヘアケア・入浴・睡眠、スリランカの茶摘みと英国の紅茶文化、家族・結婚観、代表作や目標ノートも紹介。