Wellness Journal
今田美桜の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・ピラティス・食生活・睡眠・入浴
今田美桜の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。朝晩のシートマスク、保湿クリーム・美容液・日焼け止めなどのスキンケア、ピラティスとストレッチ、自炊・食生活、睡眠・入浴・水分補給を網羅。朝ドラ『あんぱん』撮影中の生活、母親や弟・妹との家族関係、永野芽郁・目黒蓮・北村匠海との共演、結婚の公表状況、趣味と休日も紹介。
今田美桜の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・ピラティス・食生活・睡眠・入浴
今田美桜の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。朝晩のシートマスク、保湿クリーム・美容液・日焼け止めなどのスキンケア、ピラティスとストレッチ、自炊・食生活、睡眠・入浴・水分補給を網羅。朝ドラ『あんぱん』撮影中の生活、母親や弟・妹との家族関係、永野芽郁・目黒蓮・北村匠海との共演、結婚の公表状況、趣味と休日も紹介。
新田真剣佑の美容法・健康習慣｜スキンケア・ゾロ役の筋トレ・食生活・睡眠・結婚と家族
新田真剣佑の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルなスキンケア、ラベンダーの入浴、Netflix『ONE PIECE』ゾロ役の筋トレと早朝の生活、キヌア料理・焼肉・タピオカなどの食生活、睡眠・サウナ、結婚後の変化や父親になって高まった健康意識、千葉真一・眞栄田郷敦・共演者とのエピソードまで詳しく解説。
新田真剣佑の美容法・健康習慣｜スキンケア・ゾロ役の筋トレ・食生活・睡眠・結婚と家族
新田真剣佑の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルなスキンケア、ラベンダーの入浴、Netflix『ONE PIECE』ゾロ役の筋トレと早朝の生活、キヌア料理・焼肉・タピオカなどの食生活、睡眠・サウナ、結婚後の変化や父親になって高まった健康意識、千葉真一・眞栄田郷敦・共演者とのエピソードまで詳しく解説。
永瀬廉の美容法・健康習慣｜スキンケア・全身保湿・食生活・睡眠・髙橋海人との関係まで
King & Prince永瀬廉さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。水洗顔から化粧水・クリーム・美容液・全身保湿へと変化したスキンケア、メイクやヘアケア、白米・ラーメン・納豆などの食生活、入浴・睡眠・休息、役作りを紹介。家族・結婚の公表情報、髙橋海人さんや西畑大吾さんとの交流、11の豆知識も収録。
永瀬廉の美容法・健康習慣｜スキンケア・全身保湿・食生活・睡眠・髙橋海人との関係まで
King & Prince永瀬廉さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底解説。水洗顔から化粧水・クリーム・美容液・全身保湿へと変化したスキンケア、メイクやヘアケア、白米・ラーメン・納豆などの食生活、入浴・睡眠・休息、役作りを紹介。家族・結婚の公表情報、髙橋海人さんや西畑大吾さんとの交流、11の豆知識も収録。
高梨沙羅の美容法・健康習慣｜メイク・スキンケア・食生活・睡眠・トレーニング
高梨沙羅の美容法・健康習慣を徹底紹介。20歳から始めたメイク、保湿・UV対策、愛用コスメや香水、スロベニアでの和食中心の食生活、甘酒、睡眠、トレーニング、体調管理を本人インタビューから深掘り。五輪メダリストの素顔や家族とのエピソード、石川佳純・槙野智章との対談、30歳を迎えて変化した暮らしも詳しく解説します。
高梨沙羅の美容法・健康習慣｜メイク・スキンケア・食生活・睡眠・トレーニング
高梨沙羅の美容法・健康習慣を徹底紹介。20歳から始めたメイク、保湿・UV対策、愛用コスメや香水、スロベニアでの和食中心の食生活、甘酒、睡眠、トレーニング、体調管理を本人インタビューから深掘り。五輪メダリストの素顔や家族とのエピソード、石川佳純・槙野智章との対談、30歳を迎えて変化した暮らしも詳しく解説します。
山下美月の美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・入浴・自炊・ピラティス・睡眠
山下美月の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。30分以上かけるスキンケア、愛用コスメ、化粧水・フェイスパック・リップ・ヘアケア、約30種類の入浴剤と半身浴、発酵食品を取り入れた自炊、酵素パウダー、水分補給、ピラティス、睡眠を深掘り。乃木坂46卒業後の変化、代表作、家族への思い、加藤史帆との友情や海外旅行も詳しく解説。
山下美月の美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・入浴・自炊・ピラティス・睡眠
山下美月の美容法・健康習慣を本人取材から紹介。30分以上かけるスキンケア、愛用コスメ、化粧水・フェイスパック・リップ・ヘアケア、約30種類の入浴剤と半身浴、発酵食品を取り入れた自炊、酵素パウダー、水分補給、ピラティス、睡眠を深掘り。乃木坂46卒業後の変化、代表作、家族への思い、加藤史帆との友情や海外旅行も詳しく解説。
王林の美容法・健康習慣｜スキンケア・保湿・筋トレ・ピラティス・食生活・睡眠・サウナ
王林の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。化粧水を重ねる保湿やフェイスパック、天然パーマのヘアケア、毎晩の入浴と美脚マッサージ、写真集に向けた筋トレ・ピラティス、毎朝のりんごと納豆、食生活、睡眠・サウナを深掘り。りんご娘時代からの歩み、家族や共演者との交流、青森への思い、2026年の美容観まで紹介します。
王林の美容法・健康習慣｜スキンケア・保湿・筋トレ・ピラティス・食生活・睡眠・サウナ
王林の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。化粧水を重ねる保湿やフェイスパック、天然パーマのヘアケア、毎晩の入浴と美脚マッサージ、写真集に向けた筋トレ・ピラティス、毎朝のりんごと納豆、食生活、睡眠・サウナを深掘り。りんご娘時代からの歩み、家族や共演者との交流、青森への思い、2026年の美容観まで紹介します。