Wellness Journal
有村架純の美容法・健康習慣｜スキンケア・フェイスパック・筋トレ・食生活・睡眠
有村架純さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。保湿クリーム・フェイスパック・ビタミンCのスキンケア、目元ケア、10kgダンベルの筋トレ、青汁スムージーや味噌汁などの食生活、サプリメント、睡眠・入浴を解説。ニュージーランド撮影での肌の変化、坂口健太郎さんとの交流、10代から30代への美容観の変化も紹介します。
有村架純の美容法・健康習慣｜スキンケア・フェイスパック・筋トレ・食生活・睡眠
有村架純さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。保湿クリーム・フェイスパック・ビタミンCのスキンケア、目元ケア、10kgダンベルの筋トレ、青汁スムージーや味噌汁などの食生活、サプリメント、睡眠・入浴を解説。ニュージーランド撮影での肌の変化、坂口健太郎さんとの交流、10代から30代への美容観の変化も紹介します。
松村北斗の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用ヘアケア・もずく朝食・筋トレ・睡眠【SixTONES】
SixTONES 松村北斗さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。肌荒れから30歳の洗顔・保湿・フェイスパック・日焼け止め、ヘアケアやパーマの整え方、もずく80gの朝食、よもぎ茶、HIIT・ランニング・ジム、半身浴・睡眠まで。上白石萌音さん、大泉洋さんとの交流や家族、結婚観も交え、2026年の発言を集大成。
松村北斗の美容法・健康習慣｜スキンケア・愛用ヘアケア・もずく朝食・筋トレ・睡眠【SixTONES】
SixTONES 松村北斗さんの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。肌荒れから30歳の洗顔・保湿・フェイスパック・日焼け止め、ヘアケアやパーマの整え方、もずく80gの朝食、よもぎ茶、HIIT・ランニング・ジム、半身浴・睡眠まで。上白石萌音さん、大泉洋さんとの交流や家族、結婚観も交え、2026年の発言を集大成。
長澤まさみの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ピラティス・食生活・ハーブティー・結婚
長澤まさみの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。愛用コスメ、フェイスパック、アイクリーム、日焼け止め、メイク、ヘアケア、19歳からのピラティス、ウォーキング、和朝食、MIND食、ホーリーバジルティー、睡眠・入浴まで解説。祖母や母との思い出、福永壮志さんとの結婚も交え、年齢とともに変化した美容観を紹介します。
長澤まさみの美容法・健康習慣｜愛用コスメ・スキンケア・ピラティス・食生活・ハーブティー・結婚
長澤まさみの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。愛用コスメ、フェイスパック、アイクリーム、日焼け止め、メイク、ヘアケア、19歳からのピラティス、ウォーキング、和朝食、MIND食、ホーリーバジルティー、睡眠・入浴まで解説。祖母や母との思い出、福永壮志さんとの結婚も交え、年齢とともに変化した美容観を紹介します。
町田啓太の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・筋トレ・食生活・睡眠・『10DANCE』の役作り
町田啓太の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。乾燥肌の保湿や日焼け止め、ヘアケア、筋トレ、プロテイン、白湯・コーヒー・お茶、体重管理と食生活、睡眠・枕・温泉・整体も紹介。『テッパチ！』『10DANCE』の役作り、けがを乗り越えたダンスへの再挑戦、妻・玄理との結婚、第1子誕生、竹内涼真・赤楚衛二との交流も紹介。
町田啓太の美容法・健康習慣｜乾燥肌の保湿・筋トレ・食生活・睡眠・『10DANCE』の役作り
町田啓太の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。乾燥肌の保湿や日焼け止め、ヘアケア、筋トレ、プロテイン、白湯・コーヒー・お茶、体重管理と食生活、睡眠・枕・温泉・整体も紹介。『テッパチ！』『10DANCE』の役作り、けがを乗り越えたダンスへの再挑戦、妻・玄理との結婚、第1子誕生、竹内涼真・赤楚衛二との交流も紹介。
今田美桜の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・ピラティス・食生活・睡眠・入浴
今田美桜の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。朝晩のシートマスク、保湿クリーム・美容液・日焼け止めなどのスキンケア、ピラティスとストレッチ、自炊・食生活、睡眠・入浴・水分補給を網羅。朝ドラ『あんぱん』撮影中の生活、母親や弟・妹との家族関係、永野芽郁・目黒蓮・北村匠海との共演、結婚の公表状況、趣味と休日も紹介。
今田美桜の美容法・健康習慣｜スキンケア・シートマスク・ピラティス・食生活・睡眠・入浴
今田美桜の美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。朝晩のシートマスク、保湿クリーム・美容液・日焼け止めなどのスキンケア、ピラティスとストレッチ、自炊・食生活、睡眠・入浴・水分補給を網羅。朝ドラ『あんぱん』撮影中の生活、母親や弟・妹との家族関係、永野芽郁・目黒蓮・北村匠海との共演、結婚の公表状況、趣味と休日も紹介。
新田真剣佑の美容法・健康習慣｜スキンケア・ゾロ役の筋トレ・食生活・睡眠・結婚と家族
新田真剣佑の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルなスキンケア、ラベンダーの入浴、Netflix『ONE PIECE』ゾロ役の筋トレと早朝の生活、キヌア料理・焼肉・タピオカなどの食生活、睡眠・サウナ、結婚後の変化や父親になって高まった健康意識、千葉真一・眞栄田郷敦・共演者とのエピソードまで詳しく解説。
新田真剣佑の美容法・健康習慣｜スキンケア・ゾロ役の筋トレ・食生活・睡眠・結婚と家族
新田真剣佑の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルなスキンケア、ラベンダーの入浴、Netflix『ONE PIECE』ゾロ役の筋トレと早朝の生活、キヌア料理・焼肉・タピオカなどの食生活、睡眠・サウナ、結婚後の変化や父親になって高まった健康意識、千葉真一・眞栄田郷敦・共演者とのエピソードまで詳しく解説。