Wellness Journal

更年期の気分の落ち込み・イライラはなぜ起こる？うつ病との違いと受診の目安を解説

更年期にみられる気分の落ち込み、イライラ、不安、不眠について解説。女性ホルモンの変化だけでなく心理的・社会的要因、うつ病との違い、生活で意識したいこと、婦人科や精神科へ相談する目安をわかりやすくまとめました。