Wellness Journal

がん予防のためにできることは？科学的根拠に基づく「5＋1」の生活習慣

がんはどのように発生し、どのような要因がリスクに関係するのでしょうか。喫煙、飲酒、食生活、身体活動、体重、感染など、科学的根拠に基づいて知られている要因と、日常生活で意識したい健康習慣を分かりやすく解説します。