Wellness Journal

橋本愛の美容法・健康習慣｜保湿スキンケア・酵素浴・ダンス・食生活・睡眠

橋本愛の美容法・健康習慣を本人インタビューから徹底紹介。シンプルな保湿スキンケア、月2〜3回の酵素浴、コンテンポラリーダンス・ヒップホップ・日本舞踊、スノーボード、睡眠や休息を深掘り。玄米・味噌汁・豚汁など食生活の変化、読書や休日の過ごし方、30歳で語った自分らしい美しさ、写真集のエピソードまで詳しく解説します。