Wellness Journal

高梨沙羅の美容法・健康習慣｜メイク・スキンケア・食生活・睡眠・トレーニング

高梨沙羅の美容法・健康習慣を徹底紹介。20歳から始めたメイク、保湿・UV対策、愛用コスメや香水、スロベニアでの和食中心の食生活、甘酒、睡眠、トレーニング、体調管理を本人インタビューから深掘り。五輪メダリストの素顔や家族とのエピソード、石川佳純・槙野智章との対談、30歳を迎えて変化した暮らしも詳しく解説します。