Wellness Journal

ジェニファー・ロペスの美容法・健康習慣｜J.Lo Glowを支えるスキンケア・筋トレ・食生活

ジェニファー・ロペスの美容法・健康習慣を本人インタビューから紹介。J.Lo Glow、スキンケア、日焼け止め、首・デコルテケア、睡眠、アファメーション、8年間続けるウェイトトレーニング、タンパク質・野菜を意識した食生活、ダンサーならではの全身ケアやメイク術まで、美しさを支える日々のルーティンを詳しく解説します。